Здоровый образ жизни

Как бросить курить? Или расскажите как вы бросали, хочу немогу бросить.

вранье. можешь. просто не хочешь. вот к примеру, можешь потерпеть и не курить 1 час? всего 1 час? можешь. а два? а три? сможешь ведь? а если можешь три часа не курить, почему не можешь больше? полдня, день? или все же можешь? вот так я бросил 6 лет назад. а курил больше 40 лет. и такое курил. Приму без фильтра до 3-х пачек в день
Ксения Маношкина
Ксения Маношкина
30 008
Лучший ответ
Пил таблетки табекс, некурю, курил 20 лет.
AN
Allan Nazarkuliev
70 665
я вот тоже уже третий день бросал до этого вопроса! всё! иду в магазин!
Дима Савкин
Дима Савкин
5 802
Я бросила... год не курю. Просто не курю и все...
Сила воли!!!! остальное-все фигня...
когда-то бросала на полгода с помощью книжки Алена Карра, но при этом иногда тянуло покурить. А вот месяц назад посмотрела его фильм, так даже не хочется. Попробывала недавно ради интереса затянуться-вообще организм не принял, даже второй затяжки не получилось сделать. Спокойно провожу время в кругу курящих не испытывая ни малейшего желания. Попробуй!
Лена Блаженко
Лена Блаженко
1 609
Аллен Карр "Легкий Способ Бросить Курить" - почитайте на досуге, говорят помогает. Сам не пробовал - не знаю. Хотя лежит на полке - пылится.
По крайней мере - пока будете читать, курить точно не захочется!
так ты не один раз бросаешь.... покуришь бросишь.. покуришь бросишь
A?
Ahmet ???k
999
Аллен Карр "Легкий Способ Бросить Курить"мой муж так бросил, а до этого лет 20 точно курил, просто в наушниках слушал Аллена Карра и все бросил. я из любопытства послушала, там кстати не пугают как страшен никотин и т. п., вобщем попробуйте. Если у вас есть огромное желание бросить курить, то я думаю все у вас получится! Удачи вам!
Курить бросить трудно, но всё-таки можно, глядя на умных, которые это делают, потому-что хотят хорошо выглядеть и быть крепкими, в нашей непростой жизни, где надеяться можно только на себя. Бросать нужно сразу с утра не закурить и сказать себе, всё хватит, начинаю новую жизнь, помучиться придётся, но время лечит, нужно отвыкать и не сдаваться ни разу, потому-что одна сигарета сломает всё, в этом я стал уверен, после многих попыток. Но бросил, и очень собой горжусь.

Похожие вопросы