кто бросал курить и бросил?Как а??

Согласен с теми, кто советует кнугу Алена Кара "Легкий способ бросить курить". Не следует идти по примеру Марии, которая каждый день себя мучает раздумьями "А сегодня я не покурю.... может завтра?? "
Вы же не хотите прожить остаток жизни в зависимости от этих противных штучек. Тем более у вас есть желание бросить курить!
Удачи Вам. Бросить курить легко потому, что в этом нет необходимости!!!

курил 15 лет.. . бросил 3 года назад.. . просто стало интересно: получится ли?. . Сейчас совсем не хочется.. . от табачного дыма - дискомфорт (соблазна нет).. . бросал сам без метод с небольшой поддержкой жвачек никоретте

Большая опасность для бросающих - это иллюзии, что вы бросили курить. То есть можно бросить на неделю, месяц, полгода - и некоторые это будут считать достижением. Но это полный провал, потому что столько усилий угроблено зря, а табачная зависимость не побеждена.

Важно бросить курить полностью и навсегда. Так вот, навсегда чаще бросают в полном уме и здравии на основе своего искреннего желания и ВНУТРЕННЕЙ РАБОТЫ. Кодирование, гипноз - это метод для лентяев, которые надеются, что за них кто-то их мозги перекодирует. Чудес не бывает.

В общем, если вы хотите по-настоящему бросить курить НАВСЕГДА, то рекомендую хороший ресурс. На нем есть подписка на абсолютно бесплатный электронный шестишаговый мини-курс "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда", подписка на ежемесячную бесплатную рассылку и книга-руководство "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда".

Это на сайте nosmocing.com com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку)

Мы с мужем 2,5 года назад бросили курить, причем в один день. До сих пор не курим и не собираемся. Чувствуем себя просто замечательно без этой гадости.
Прочитали книгу Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Многие из знакомых бросили курить, прочитав ее.

ДА ДА ДА!!!! Я это сделала!! ! Я бросила курить!!!! Уже месяц как не курю)))))))) )

Просто обиделась на всех, что мне никто не верит, что я смогу бросить курить. Вот взяла и бросила!!!! Потому что я смогу все!!! !

И ты сможешь!!!! Я уверена!!!!))))))))))))))

бросила и не тянет:) курение нервы здорово расшатывает, а не успакаивает... и Вам не курить:)

если сильно захочешь -бросишь, не думаю что у тебя не такой уж большой стаж курильщика или совсем нет силы воли.

Прочитала книгу Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Не курю 2 месяца (муж бросил также пол года назад) . До этого курила 19 лет причем очень много. Даже когда читала книгу не верила, что это чудо со мной произойдет. Все друзья тоже удивлены что я, заядлая курильщица, так легко с этим справилась.

Курила тридцать лет, уходило по 2,5 пачки в день. Полгода как бросила. Просто бросила и все. Надоело. Мучилась страшно. При желании курить старалась чем-то занять руки, голову, убрала все зажигалки, пепельницы. Даже бегала в умывальник руки мочить, мокрыми ведь сигарету неприятно брать. Очень тяжело было с ритуальным курением: проснулась-сигаретка, кофе попила-сигаретка, автобус жду-сигаретка, из автобуса вышла-сигаретка и дальше постоянно: по телефону говорю, факс отправляю, пообедала, подружка забежала.. . в общем, был бы повод. Главное - на начать. Особенно, когда понервничаешь, хочется закурить. Вот и думаешь: какой--то козел тебя довёл и ушёл, ему по фиг, а ты за сигарету схватилась и портишь свое здоровье и все мучения насмарку. Удачи тебе!!!

Два месяца не курю. И не хочется. Поначалу очень хотелось. Вобщем рецепт такой надо каждый день вставать и говорить - я сегодня не курю!! ! т. е. не надо говорить вообще не курю, давать себе задание на одинь день и так каждый день. И вообще для девушки не красиво курить. Да и здоровье дороже чем минутное удовольствие.

Я бросила. просто бросила и всё. стыдно стало. родители любимого узнали... и вот уже.... короче с 1-го августа не курю! стимул нужен. а так я думаю, бесполезно

А у меня муж прочитал книгу Алена Карра "Как быстро бросить курить" (вроде так называется) и сразу бросил... вот почти уже год не курит