Здоровый образ жизни

Может ли человек привыкнуть спать по 4-5 часов сутки,если постоянно поздно ложиться и рано вставать?

Самат Ахметов
Самат Ахметов
92 946
Привыкнуть, прекрасная Йорка, человек может.. . Но во время сна в нашем организме выделяется гормон роста, который занимается обновлением организма. И как ты уже догадалась, его работа будет не закончена, если ты не даешь ему для этого времени. Скажется это на всех системах и органах, а главное на МОЛОДОСТИ, потому что этот гормон называют гормоном молодости, он продлевает ресурсы организма. . Я ЗАПРЕЩАЮ ТЕБЕ НЕДОСЫПАТЬ, ПОТОМУ ЧТО ХОЧУ ЧТОБЫ ТЫ ОСТАВАЛАСЬ МОЛОДОЙ И ПРЕКРАСНОЙ! С себя поцелуй в щёчку за заботу...: -):-):-)
Сергей Оськин
Сергей Оськин
25 313
Лучший ответ
Да, когда что-то даёт энергию (работа, которая нравится, или любовь).
Bbbbbb
Bbbbbb
56 679
столько спал только юлий цезарь но не всякий так сможет.
Может конечно, но потом обязательно аукнется, недосып. Особенно это сказывается на нервной системе, поэтому нужно спасть хотя-бы 7-8 часов.
Синий Дракон
Синий Дракон
17 857
Если идет конкретный заработок денег, то да .
Да, я же привык
да, кстати для здоровья этого вполне хватит
теоритически может, но это черевато возникновением агрессии и психическими расстройствами. хотя все от здоровья человека зависит
RK
Rusa Kupatadze
1 312
Да! Но это уже болезнь!
Можно! У меня такое было и одно скажу - мне нравился такой ритм жизни. 20 минут хватало днем чтобы подремать и встать бодрячком, а затем снова - в бой!
Человек ко многому привыкает
Хватает. Особенно когда еще встаешь раньше 6:00 - целый день будешь бодрым. проверено.
Считаю это нормально. Здоровому организму достаточно спать по 5-6 часов. Факт!!!
Да, я ложусь спать в час, а встаю в шесть.... Нормально..
Он может спать так мало, но после этого он будет злым, нервным, чувство усталости весь день. Не стоит.
Вообще человек ко всему может прывыкнуть, лиж бы живой был. Зависит от того чем он занимается на протяжении всего дня, и как часто ( бегает, спит, работоет,...) Да прывыкает.
Может. У меня так выходит. Видимо, хватает. Но надо ли это?
Самат Ахметов Не знаю.Я вот заметила что ложусь около 2,встаю в 7,в школу,и даже не валяюсь как это
раньше было,не хотела вставать,а сейчас почему-то наоборот.
Человек-существо, приспосабливающееся ко всему!!!

Похожие вопросы