Здоровый образ жизни

Я курю примерно с 13 лет,никак не могу бросить..Это сильно вредит моему здоровью?

Постарайся сама отказаться от этой вредной привычки, по началу будет тяжело и тянуть, перетерпи недели 2, потом воздерживайся. Покупай семечки, леденцы. Я сама курила и бросила лишь потому, что в один прекрасный момент мне от них стало очень плохо и я стала задыхаться, теперь меня и не тянет я даже их запах не переношу.
Elena Juravskaya
Elena Juravskaya
333
Лучший ответ
На твоем месте, Настя, я бы больше беспокоился не о своем здоровье, а о здоровье твоих детей, которых ты когда-нибудь будешь рожать.

ЗЫ. А если уж так хочется курить, то купи себе электронную сигарету. От нее вреда здоровью практически никакого. Но все равно и они для твоего возраста нежелательны.
Radiodima Radiodima
Radiodima Radiodima
61 740
Курение убивает...
Татьяна Турбан
Татьяна Турбан
41 271
Канечна сильно! у меня подруга 10 лет курила-итог-аллергический насморк, броблемы с легкими, бронхами. Короче врач сказал что если не бросит, умрет от рака легких (тем более-генетическая предрасположенность) вот она и бросила. год как не курит.
прочитай Аллен Карр "легкий способ бросить курить" реально помогает!
ВЗ
Вадим. З
33 074
вон оно как.... борцы с курением костьми ложатся.... орут на всех углах... .
что же вы так с ними жестоко....
Пока ты молода это ещё не будет сказываться, а вот за 30 лет тогда и пойдут болячкои.
Блин а зачем начинала?
ОЧЕНЬ сильно влияет, темболее в таком возрасте.



Бросай скорее!! ! Ждем тебя на спортплощадке!
так щас же на пачках всё пишут по этому поводу
ДШ
Денис Шеин
4 806
по внешности тебе не больше 16ти, 3 года курения это огромный удар по твоему здоровью. Бросай, ты, красивая. Бросишь, станешь умной, цены тебе не будет))
Oksana Korneeva
Oksana Korneeva
3 851
Я курил, курю и курить не буду и всем советую, а девушкам в особенности
Blesk Cool
Blesk Cool
3 717
Фактически ты уже мертва
Что ты хочешь здесь услышать? Нет, деточка, это тебе только помогает, кури хоть всю жизнь и тебе это никак не будет мешать!! ! Конечно нет, конечно это вредит здоровью, попробуй бросить, и уже через неделю ты сама почувствуешь изменения, как в самочувствие, так и в настроении.
Коля Краснов
Коля Краснов
2 168
Человек который курит в среднем экономит продолжительность своей жизни на 13 лет. (По данным иследований в Америке)
Я уже и не говорю про болезни, которые развиваются благодоря этой привычке.
90% людей заболевших раком легких - это курящие люди.

Зачем оно вам надо ответить затрудняюсь.
Скажу тебе так : большинство парней терпеть не может курящих девчёнок, ты своей пагубной привычкой значительно сужаешь свой круг поклонников + ко всему курящие живут на 10-15 лет меньше. Решать тебе.
A)
Adik )
1 415
Нет, блин. Во народ пошол!!!!
Сама курила, это очень вредно для здоровья, попробуй сигареты заменить например жуйкой или леденцами, а главное конечно же - это сила воли!! !
ой детка... это влияет зн=наешь ли не только на твоё здоровье но и на здоровье твоего будущего ребёнка.. а так же на окружающих тебя людей при курении (пассивное курение)
очень сильно, я сама курила 15 лет, еле бросила и кашляла черными сгустками еще месяца 2
Прочитай книгу Алена Карра называется "Как бросить курить"(точно не помню но что то вроде этого) , говорят после его чтения ничего нового не узнаёшь но, появляются положительные мысли, уверенность в себе, силы сделать решительный шаг.
Я курил с 7до21года, ходил в храм (православный) и просил помощи избавиться от этой страсти, и уже 8лет не курю ни разу не появлялось желание закурить, при воспоминании бывает только радость что смог победить.

Похожие вопросы