Как бросить курить?стаж 3 года.

Посвящается всем, у кого есть вредные привычки!

Cкачайте Здесь Бесплатную программу Кодировщик!

Поставьте птичку – От курения, от алкоголя, от неврозов, для похудания… и т. д. и т. п.

Испытано на себе – от курения
Два сеанса в день по 2 минуты, на третий день на курево смотреть не сможешь!

Посмотри мое видео и анимашку



Мало? Посмотри ролик - операция на легких!
Смотреть до конца!

Если мой ответ привлечет твое внимание – пойдем дальше и я научу тебя как БРОСИТЬ КУРИТЬ в течение 1 часа!

Удачи!

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 15 из 16 бросили, и просто счастливы. Один из 16 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys

Легко. Три года -это не стаж, ерунда. Это не 20 лет как у меня.

Не мучить себя уменьшением дозы, а завязать на корне. Не нюхать как курят другие, не смотреть на сигареты, не думать о них. Будет трудно, но когда организм очистится будет все легче и легче и желание пропадет. И главное - презирать в себе эту слабость, эту зависимость. И уважать себя за сильную волю с каждым днем воздержания. Еслы бросаешь курить, но последнюю пачку заныкал (мало ли что... ) то ты не бросишь курить, значит ты слабак. Сожги мосты - скажи всем друзьям что уже не куришь, а если увидят тебя с сигаретой имеют право дать поджопник. Мозг будет подбрасывать тебе оправдания, почему ты имеешь право закурить "одну сигаретку", что за компанию можна, что от одной ничего не будет, что ты видержишь.. . бред! Закуришь одну, и падешь вниз. Выкресли сигареты из своей жизни!

Читайте книжку Аллена Карра - Легкий Способ бросить курить
Я и более десятка моих друзей не курят уже долго и не собираемся после этой книжки. Лично я - уже 3 года не курю после стажа 8 лет. Главное - желание.

Зайдите на сайт-http://ne-kurim.ru/schetchik-nekyrenia
Там же ниже есть советы Аллена Карра.

Поставь себе цель! Попробуй "Табекс".

не спешите. настройте себя внутренне. как созреете так и бросайте.
все люди разные. универсального способа нет.

Пусть попробует в ночь под Чистый понедельник рядом с кроватью на уровне изголовья положить пустую пачку из- под сигарет, на неё записку: Я бросил курить, а сверху пустой спичечный коробок. Утром самое главное- не закурить первую сигарету. Точно знаю - помогает.