как бросить курить, если нет силы воли? есть какие нибудь способы? помогите!

Сила воли у тебя есть, нужно лишь найти источник энергии чтобы ее подпитывать. Для меня им оказалось презрение к своей слабости. Не мучить себя уменьшением дозы, а завязать на корне. Не нюхать как курят другие, не смотреть на сигареты, не думать о них. Будет трудно, но когда организм очистится будет все легче и легче и желание пропадет. И главное - презирать в себе эту слабость, эту зависимость. И уважать себя за сильную волю с каждым днем воздержания. Еслы бросаешь курить, но последнюю пачку заныкал (мало ли что... ) то ты не бросишь курить, значит ты слабак. Сожги мосты - скажи всем друзьям что уже не куришь, а если увидят тебя с сигаретой имеют право дать поджопник. Мозг будет подбрасывать тебе оправдания, почему ты имеешь право закурить "одну сигаретку", что за компанию можна, что от одной ничего не будет, что ты видержишь.. . бред! Закуришь одну, и падешь вниз. Выкресли сигареты из своей жизни!

никак, без собственного решения ничего не выйдет, никто вас не сможет заставить бросить против вашей воли

это все равно что спросить: как ходить, если нет ног

Я не курю с ноября 2010 после курса по методике Г. А. Шичко в клубе Оптималист.
А вообще бросать ничего не надо, нужно вернуться к естественному состоянию. А для этого нужно знать правду. Попробуйте "СБНТ" или "Трезвая Россия" набрать в поиске.

если только уехать на полюс где нет сигарет-поневоле бросиш

Нет силы воли и не надо. Вы же можете себя контролировать, и контролируйте, как только захотите взять сигарету, помните что это плохо, контролируйте себя. Есть много способов помогающих преодолеть эту пагубную привычку, и никотиновые пластыри, и книга Алана Карра и настрои Сытина, и гипнолог и пить овсяные настои, даже от руки написанные слова что вы бросили курить которые у вас перед глазами, контролируйте себя, даже без силы воли, будете вести здоровый образ жизни.

Может попробовать pons-сигареты?

Сила воли тут не нужна, нужно сильное желание бросить курить!

если нет силы воли или твердого решения ничего не поможет, меня муж заставлял бросать, а я не хотела. вот пока сама не решила твердо, не бросила.

я задавал тут вопрос этот уже. Сам такой. Хз. Ничо не помагает. Э. сигарету осталосю попровывать. А ты пробуй пластрь, таблетки табекс, кодировка,

Никоретте помогает. Месяц подёргался, а сейчас, спустя 4 мес., перестал замечать табачные киоски.

Пропила Табэкс! Помогает! А главное жгучее желание (задыхаться стала-припёрло, жить захотелось!!!).

записаться на легкую атлетику. И сила воли вырабатывается и бросить курит надо будит, чтоб бегать нормально могла..