Как бороться с ночным жором?

ночной жор это признаки булемии-растройство пищевого поведения. Вероятнее всего вы ограничиваете себя в питании днем, много нервничаете, плохо спите, у мужчин это часто встречается у мужа тоже такое бывает, день голодает а ночью жрет, это очень плохо, попробуйте ввести пищевой режим в течении дня, и организм привыкнет есть в определенное время.

Набить морду :)

Забросай его котлетами! =))

Спать по ночам.

Терпеть.. .

Или может поесть плотно часов в 8 вечера.... Потом не захочется. Я по себе знаю - если поем около 9 вечера - есть не хочется до 11 утра потом. Хотя у каждого разные организмы.. .

Главное заставить себя пару-тройку раз не есть ночью, а там может желание само исчезнет. Просто если привыкнуть есть ночью - отучиться нереально - только через громадную силу воли.. .

Да пива упиться, да спать завалится.. . А вообще-то если вес терять не надо, то лучше поесть, наверное.. . Оно как то совсем не повредит и спокойней станет сразу.. . )))

я пью сладкий чай.

как и я, ЖРАТЬ))

Я сухарики с майнанезом чамкаю.

сделать ему болевой на руку, или сразу сломать ногу, если не переборишь выкидывай его за ковёр!

если нет непереносимости на продукты пчеловодства, поеште ст. ложку мёда на ночь и запейте сырой водой

Сном))