Здоровый образ жизни
Есть ли смысл заниматься спортом, если это не в кайф?
У меня абонемент на спортзал на вечер, но после работы физически очень тяжело заниматься спортом. Приносят ли такие занятия пользу? По мне, было бы куда приятнее заниматься спортом посреди дня, а лучше утром, но возможности такой нет.
нет никакого смысла. физические нагрузки должны приносить мышечную радость и удовлетворение. а если это вам не в кайф-какой толк от таких тренировок, да и деньги потратите впустую. когда вы будете готовы-вы сами это почувствуете. а пока возьмите тайм-аут.
нет конечно - мне тоже спорт не в кайф - поэтому попробуйте кому нибудь продать свой абонимент
Есть грань. До этой грани работаешь с ленью и получаешь результат. За ее пределами - зря убиваешь себя
Отмазка у тебя уже готова. Попробуй по-другому. Если у тебя есть вид спорта, который ты любишь, им и займись, это точно принесет пользу.
Нет. Нельзя организму закрыть рот! Слушай своё тело!
Польза будет. Главное втянуться.
конечно не принесут пользы! Только лишняя нагрузка на нервы.
Если совсем не в моготу - то возьми тайм-аут. Спорт должен приносить удовольствие! Ты просто еще не перестроилась на вечерние занятия. Попробуй через "немогу" по-тихоньку втянуться)))))
Попробуйте создать позитивный настрой. Представте, что после занятий спортом вы становитесь неотразимой, если не поможет, то замените на прогулки быстрым шагом по свежему воздуху. Я думаю, что насилие над своим организмом пользы не принесет. Любить себя, главное для здоровья.
Заниматься спортом - вредно для здоровья!
Занимайтесь физкультурой!
Занимайтесь физкультурой!
По моему кроме утомления и лишней усталости ничего не несёт, нужно заниматься с удовольствием, а тут только отрабатывания абонемента.
всё должно быть в удовольствие, иначе эффекта не будет.
Cначало будет не в кайф, а потом, когда появятся первые результаты, будет очень в кайф))))
все, что делается против воли и желания априори пользы не приносит
поэтму не мучайе себя и не насилуйте организм! найдите себе занятие по душе!
либо перенесите занятия спортом на выходные! =) удачи вам!
поэтму не мучайе себя и не насилуйте организм! найдите себе занятие по душе!
либо перенесите занятия спортом на выходные! =) удачи вам!
если это не в кайф, то смысла нет
делать что-либо без желания уже не может приносить какую либо пользу. лучше подарите этот абонемент.
кайф сексом заниматься чем не спорт?
Ну если чувствуешь себя замечательно, и в отражении есть куда глаз положить, то сильно напрягаться, думаю не стоит...
если уж вообще никик, то нет смысла начинать! а если спортом никода не занималась, то стоит начать, ведь в любое время можно отказаться, и хуже от этого не станет
надо себя настроить на положительные эмоции, включить музыку.... и рулить на тренажоре!
Похожие вопросы
- есть ли смысл заниматься спортом вечером(для сжиганий колорий)
- Когда можно заниматься спортом после аппендицита?
- Почему не могу заниматься спортом?
- Можно ли заниматься спортом каждый день меняя нагрузку через день?
- ребята привет, не давно начал заниматься спортом
- Часто болею занимаюсь спортом нормально питаюсь (((
- В 45-50 лет стоит ли продолжать заниматься спортом, физкультурой, или же это выглядит уже не солидно, смешно, ни к чему?
- допустим Вы ведете здоровый образ жизни, занимаетесь спортом и кушаете здоровую еду. В гостях Вам предложили....
- Можно ли заниматься спортом (бодибилдингом) при хроническом гастрите
- Хочу заниматься спортом дома. Что нужно приобрести в первую очередь? Мне 28 лет, вес около 75 кг, худощавый.