Если 30 лет курить а потом Бросить это в Пользу или уже поздно ? можно ли восстановить здоровье?

Люди и через 50 бросают и нормализуют здоровье. Все в твоих рука! Дерзай!

Полезно, бросайте . Полностью здоровье не восстановится, но всё равно будет намного лучше

если хоть раз затянулся в пользу не пойдёт но всё поправимо. спорт, дыхательные упражнения (опера, дайвинг, духовые инструменты) и если не всё то многое вернётся главное не забить на здоровый способ жизни

лучше не бросай - у меня товарищ курил -бросил - и помер ( блин, лучше бы он курил)

А. Карр считал, что бросить курить - всегда полезно.

Бросить курить конечно никогда не поздно, и вы конечно почувствуете себя значительно легче, здоровье улучшится, болезни многие пропадут, но если вы надеетесь вернуться после 30 лет курения к нормальному образу жизни (который бы вел не курящий человек) , то конечно же вряд ли. Говорят, что нужно активно заниматься спортом для легких (плавание, бег...) , техника дыхания йогов. . но на сколько вы сможете после такого оборота событий очистить легкие, зависит от стажа курения естественно. Думаю 30 лет это многовато. Но все же кто знает, как будите стараться.
Бросила курить сама, стаж 10 лет, без ломки и лекарств. Послушала книгу Аллена Карра - Легкий способ бросить курить. Но в первую очередь конечно нужно желание.
http://jivi-svobodno.ru/zdorove/11-legkie-kurilshhika-foto.html

бросить никогда не поздно, и здоровье заняться тоже

Я курил 28 лет, а сейчас бросил. Не курю уже, почти год...

Бросить курить и заняться спортом. Пока еще не поздно!

зависит от конкретного организма. иногда это вред, иногда польза. здоровье уже точно не восстановить. но если самочувствие подсказывает что надо бросать то думаю пора завязывать

у меня бабушка с дедушкой бросили курить стаж курения 35 лет у обоих, им на пользу не пошло, поправились болячки повылазтли и спустя год у обоих сахарный диабет

Курить бросать ни когда не поздно...

Судя по фото Вам еще до 30 курить и курить. Если серьезно, то прийдется вначале еще и бронхи очистить от налета, прежде чем почувствуете что Вы здоровы.

сразу бросить, можно коньки отбросить (постепенно надо

очеьн даже хорошо, если бросить. Восстановить вряд ли получится (ну на куррорт всё ранв оне мешало бы, если уж так решили за здоровье взяться) ,но ухудшать точно не будете!

Лучше вообще не курить )