А в экстремальных советах недостатка никогда не будет. Их общая схема такова: когда вам хочется курить, то вам нужно сделать что-то плохое себе. И вот советчики почему-то всегда уверены, что после этого вам не захочется курить. При этом упускается из виду, что в норме человек просто не захочет себе делать ничего плохого. Примеры вот:
Набейте сигарету куриным пометом. Закурите. Курить больше не хочется. :-)))
Накрошите сушенных тараканов. Набейте ими сигарету. Закурите. Курить больше не хочется. :-)))
Сготовьте себе какую-нибудь отвратительную бурду из травок или еще чего-нибудь. Когда захочется курить, то пейте эту бурду. Курить больше не хочется. :-)))
Самый крутой способ. Когда захочется курить, то разбегитесь и тормозите головой об стену. Курить больше не хочется. :-)))
Все вышеперечисленное, конечно, шутка. Не ищите суперэкстремальных, модных или супербыстрых способов. Их просто нет. А есть БАНАЛЬНАЯ РАБОТА НАД СОБОЙ. Идеально - с поддержкой мудрого наставника.
Все для бросающих курить - на сайте nosmocing.com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку)
Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "
Здоровый образ жизни
Как быстробросить курить? Можно экстремально! Аллен Карр не помог!
взять и бросить! с помощью силы воли! А больше никто и ничто не поможет!
Попробуйте почитать книгу Владимир Шахиджаняна, он многим помог
Очень захотеть, взять и бросить. Никто и ничто в этом не поможет.
Сразу бросить и всё!!!
а зачем бросать? я курю только ради понтов и других целей не преследую) а раз Вы решились то это надо не резко бросать, а постепенно сокращать количество!
Можно попробовать, помогает препарат "Никотинорм" компании ННПЦТО. Пройдите по ссылке http://www.nnpcto.ru/katalog/specsredstva/nikotinorm/
Главное самой захотеть бросить, и не надо бросать сразу (типа завтра брошу и всё). Просто смотрите на сигарету как на зло. Вспомните детство. Вы же не хотели гробить свой организм.
Говорите себе что сигарета - гадость, грязь (пепел) . Если сильно захотите бросите!
У меня стаж - 24 года.
Говорите себе что сигарета - гадость, грязь (пепел) . Если сильно захотите бросите!
У меня стаж - 24 года.
Похожие вопросы
- Кто-нибудь бросал курить по книге Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»?
- Как бросить курить, если нет силы воли? Аллен Карр не помог... (((
- как бросить курить,читала книгу Аллена Карра"Лёгкий способ бросить курить",не курила 1мес,потом ещё больше начала.
- А есть такие, кому книга Аллена Карра действительно помогла бросить курить?
- Лёгкий способ бросить курить Аллена Карра не помог, что делать?
- есть такая книжка лёгкий способ бросить курить,написал её Аллен Карр,кому погло?
- кто-нибудь бросал курить по книжке Аллена Карр "Легкий способ бросить курить"?
- У кого получилось бросить курить,прочитав книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"?
- Кто-нибудь бросал курить с книгой Аллена Карра "легкий способ бросить курить"? и как?
- вы курить бросали ,по Аллену Карру ???говорят он от рака легких все -таки скончался