Правда ли, что если пить много воды, то это защищает кожу и организм от преждевремен. старенияф, улучшает внешний вид?

http://www.koob.ru/batmanghelidj/ Скачай или купи эти книги. В них ответы на твой вопрос.

весь бред про воду придумали те кто ей торгуют . бутылка донат стоит как водка ...представляете какая там прибыль?
в квм люди ходят с такими опухшими лицами что просто ужас ...качество кожи прежде всего зависит от гормона роста ...нет гормона кожа как печеное яблоко

Сердечные заболевания и гипертония ограничение жидкостей.

Надо пить 1,5 - 2 литра чистой воды. Это действительо полезно для кожи и фигуры.

ок. 2 л

правда, 30г на кг веса

вот-вот! Отёки возникают, когда человек на протяжении жизни заменял воду кофе или чаем, т. е. фактически воду НЕ ПИЛ, а "в один прекрасный день", по рекомендации врачей стал пить. Организм "обрадовался", подумал, что это поступление воды -- временная мера, и решил отложить водичку "на чёрный день". Поэтому, чтобы отёки прекратились и в организме наладился баланс жидкости, надо просто первые отёки переждать, а не пить судорожно мочегонное.
А вода, разумеется, нужна.. . "Все мы из воды вышли -- все в неё и возвращаемся"...

на 70% состоящие из воды-Мы и есть одушевлённая вода, даже кости на 20% состоят из воды. е енее 1,5 литров в день хорошей, чистой, не газированой воды. Не заменяйте воду напитками, чаем, кофе, они выводят воду из организм, т. к. являются мочегонными. Вода питает наши клетки энергией, а т. к. поступает она в межклеточную жидкость, то должна быть очень чистой, как для рыбок в аквариуме. Вода-это очень большая тема для нашего здоровья в целом! Интересуйтесь!

не менее 1.5 литров чистой воды, а если появляются отёки, скорее всго нарушена работа почек, следует обратиться к врачу, принимать мочегонные.

Воду пить надо. взрослому 2 литра каждый день. а боитесь отеков пейте по немного и в первой половине дня.

правда, что полезно. например литр в день.
чтобы не было отеков, надо пить утром-днем, а не вечером-ночью.
если появилась отечность - возможно у организма проблемы, надо проконсультироваться с врачом