О заменителе сахара
Заменители сахара менее калорийны, но вес при их употреблении набирается быстрее, чем при натуральном сахаре. Почему же так происходит? Учёные провели интересный эксперимент, но на крысах. Одних крыс они кормили йогуртом, содержащим натуральный сахар, а других с искусственными заменителями. В результате эксперимента, аппетит грызунов, в рацион которых входил заменитель сахара, значительно увеличился, и вес соответственно.
Причиной увеличения веса служит сбой механизма обмена веществ. У крыс питающихся йогуртом с натуральным сахаром, поднималась внутренняя температура их тела, в связи с переработкой полученного калорийного продукта. А при употреблении йогурта с заменителем сахара, температура тела незначительно увеличилась, и зверьки начали кушать больше и больше. Это связано с ненасыщением организма. В отличие от грызунов, человек имеет возможность сознательно контролировать количество пищи. Хотя и среди людей встречаются те, которым сложно остановиться при приёме пищи, но это уже психологический аспект.
Возможно, ты употребляешь сахарозаменитель или собираешься попробовать. А ты знаешь, что существует многообразие заменителей сахара? Они отличаются как по своей структуре, так и по своей пользе или вреду для организма.
Здоровый образ жизни
Действительно ли заменители сахара полезны для красоты и здоровья?
Сукразит не вредит здоровью. Врачи заявляют. Он не содержит вредных для здоровья цикламатов, как, например аспаркам. Не верите-проверьте на Яндексе. Сама употребляю его уже лет шесть-семь. Вреда никакого не ощущаю. Единственное что со мной произошло-разонравился вкус сахара-не нравятся чай или кофе с сахаром. Вкус не тот. Остальные блюда с сахаром употребляю без проблем.
думаю да по меньше надо сахара!
искусственные заменители сахара намного вреднее самого сахара!
Заменители сахара очень вредны!
многие заменители сахара полезны только для цирроза печени ( напр. аспартам 4 таблетки в день - это токсическая доза)
любые химические вещества вредны для здоровья (лекарства в т. ч. ) и вот не надо гнять только, ок?
Заменители сахара, а точнее самый известный- фруктоза, в несколько раз вреднее обычного сахара. Только сегодня в какой то программе говорили... =)
Химические заменители - вредны, а натуральные - мед, изюм, цукаты - полезны. Вообще все натуральное - полезней
Похожие вопросы
- Вопрос о заменителе сахара) Ответе, очень важно
- заменители сахара,-в чем вред от приема?
- Слышала,что заменитель сахара не полезен. Так ли это? И какой все же покупать?
- заменитель сахара-вреден для здоровья????
- ОЧЕНЬ важно знать - действительно ли вреден заменитель сахара или это очередной миф? Расскажите, пожалуйста!
- Коричневый сахар полезнее белого?
- Заменители сахара( Сусли и прочие заменители ).
- Отказ от сахара? Что лучше.. Вовсе отказаться от сахара? Или заменитель сахара?
- Стоит отказываться от сахара и переходить на заменитель сахара
- Полезен ли морковный сок для красоты и здоровья и чем?