Люди подскажите как быстро бросить курить!Очень нужно!

Тебе нужна сильная мотивация. Подумай, ради чего тебе просто необходимо бросить курить. Первые два дня без курьева озверелой будешь. Потом нормуль. На воле не бросишь. И Ален Корр не поможет, если у тебя нет твердого убеждения (своего).

Для отвыкания от курения используют лекарственные препараты заменяющие действие никотина в организме – табекс, анабазин. Они продаются в аптеке без рецепта врача. При появлении желания покурить следует жевать сухой или свежий корень аира. Это вызывает легкий рвотный эффект.
Есть очень хороший народный рецепт : взять 1 столовую ложку измельченных зерен овса и залить их 2 стаканами теплой кипяченой воды. Настоять ночь. Утром настой прокипятить на медленном огне 10-15 минут и процедить. Пить как чай в течении дня. Это средство подавляет пристрастие к табаку. Мне помогло.
Есть еще несколько народных рецептов:
1)Смешать по 100гр. овса, ячменя, ржи и проса. Залить смесь 1л. воды и довести до кипения. Кипятить 10 минут и вылить в термос. Настоять ночь и процедить. Пить по 100мл. 4 раза в день до еды. Принимать до тех пор пока не появится отвращение к курению.
2)Смешать в равных частях корень алтея, лист мать-и-мачехи и траву душицы. Засыпать в термос 3 столовые ложки смеси и залить 0,5л. кипятка. Настоять 1-2 часа и процедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день до еды.
3)Смешать 2 части корня аира и 1 часть мяты перечной (продаются в аптеках) . Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять 1-2 часа в термосе. Процедить и использовать для полоскания рта при возникновении желания покурить.

Быстрей всего - затушить сигарету и не брать новую.
Самая трудная - вторая часть. Зато быстро! :-)

дай себе слово и брось...

Выбросить пачку сигатет и больше никогда н брать ее в руки. Пятнадцать лет назад я сделал это и не чуть не жалею.

Просто брось! Личный пример 9 лет стажа и бросил ведь, в раз. Постепенно это самообман.

молча

Просто не курить больше.. и все. . Вы же не животное, чтобы быть рабом своих желаний. . А насильно бросить курить никто не заставит..

Мляяя, я в шоке. Нужно, возьми и брось и ничего для этого не надо. Либо сила воли есть, либо нет...

есть специальные леденцы,
лучше всего полюбить некурящую девушку и ради нее бросить - кайф побороть другим кайфом.. .

Покури в последний раз и брось. Прояви силу воли

Ален Карр "Лёгкий способ бросить курить" - хорошая вещь, многие завязали!

Вика сррррррррочно качай книжку А. Карра "легкий способ бросить курить для женщин" и читай сразу бросишь!