говорят, чо человек в сутки должен выпить около 2л. чистой воды(чай, соки,кофе не в счёт) так ли это?

Организм человека состоит, примерно, на 70% из воды, а его мозг на 82%.Поэтому нужно пить в день не меньше1,5 литров воды. В большинстве случаев именно обезвоживание – основная причина болезней и старения человека, вода выводит с организма вредные вещества, токсины, а кофе и чай например содержат кофеин и чтобы вывести его из организма требуется в три раза больше воды чем содержит чашка с напитком!))

Человек никому ничего не должен.. Кроме родителей.. .

Но воду пить желательно.. Только не на ночь...

У всех свой обмен - что одному польза, то другому вред.

Должен выпивать 1500 - 2000 мл. ЖИДКОСТИ на водной основе.
Чай, кофе, соки всё идёт в зачёт. Индивидуальная потребность 30 мл на вес в сутки. Учитывается жидкость супов и даже "сухой" пиши ...хлеб и т. д.

Суточная норма (для здорового человека) потребления чистой воды - 30 мл. на 1 кг. веса человека

да, я так и делаю)))

совершенно верно взрослый человек должен выпивать до 2литров воды в сутки! (Чистой)

мой дедушка сказал что не так )

пива да, спиртного да, а то что написано выше не пробовал пить в таком количестве. Скорее всего нет

да, это так, для нормальной работы мозга...

30-40 мл на 1 кг веса . Считайте сами. Но! только чистой воды

Пить надо воду 2л в сутки. чай и все остальное не считается