Люди добрые, помогите советом.

Не поняли что тебе плохо или непоняли ПОЧЕМУ тебе плохо?: )
Пей жидкости. . много. . всякой. . ну лучше минералки. . просто пей.. .
Если можешь что-то впихнуть в себя из еды - впихни.
Антиполицай - чтоб не было запаха изо рта.
В принципе все.. . со временем, в течение дня, пройдет.. . к сожалению, тут время лечит. . а так, просто пей. . пей пей...

Снять похмельный синдром можно выпив много сорбента (полисорб, полифепам, энтеросгель, на крайний случай хотя бы активированный уголь) , через час после сорбента - две таблетки спазмолитика, пару таблеток глицина и 30 капель валокордина (снимет спазм суженных сосудов) . После этого горячий крепкий чай с лимоном (ни в коем случае не кофе) и желательно поесть.

Если сможеш, купи нафтизин и по 2 капли в каждый глаз - глазки станут белее снега (это не больно) . Избавься от выхлопа - например кусочек лаврового листа в рот.
Всё! Никто не заметит!
А если скрыть что тебе очень плохо не получается, то нафтизин закапай только в один глаз - второй будет чуток краснее и можно будет свалить всё на конъюнктивит - может даже домой отпустят! Удачи!

а я пью крепкий, сладкий гарячий чай с лимоном... попускает вроде))

Не хрен сжрать перед работай, и проблем не будет....

Примите алькозельцер, немного, но помогает