На протяжении пол года ежедневно занималась спортом ( 600 калорий сгоняла ежедневно ) НО

видимо это называется перетренировка. оптимальное время в клубе - час-полтора.
попей витамины и отдохни недельку другую от клуба (не больше) . И все станет опять нормально.

эм, налицо перетренированность. ежедневно вообще не нужно.

дайте себе немного передохнуть, вы же не машина!
я не говорю о том, чтобы вообще не заниматься, просто немного снизить частоту тренировок и сделать их более щадящими. если бы так дальше будете над собой издеваться, тело объявит войну! и как только устроите отдых, наберете все обратно! показателен пример спортсменов: они трудятся на износ, а как только карьера кончается.. . и здоровье загублено. в общем, я за умеренность. прислушивайтесь к своим ощущениям, организм сам лучше знает, что для него хорошо.
удачи!

Я конечно не специалист но по моему вы перегнули палку организм должен отдыхать. Попробуйте между тренировками делать два дня выходных. Если сломя голову нагружать свой организм то вас надолго не хватит и пользы от этого не будет. И в клубе наверняка есть тренер, пускай напишет вам индивидуальный комплекс упражнений на каждую тренировку. Если его нет посмотрите в инете. Короче все хорошо в меру как тренировки так и отдых. И потом надо чтобы нагрузка была в пользу. Если швабру 1000000 раз поднять то же устанешь а толку от этого не будет. Наверно все. Извените если что не так. Надеюсь хоть что из мною сказанного поможет. Спасибо.

ты слишком большую нагрузку даешь своему телу нужен отдых