Хочу курить , но уже как 5 недель как некурю . что сделать чтоб унять тягу ?

Сон+хорошая еда+ общение.

Не бросал и не собираюсь. Но вы - молодец. Захотите - обязательно бросите.

А мне помогли таблеточки-ТАБЕКС-болгарские.. в аптеках продаются.. цена 300-400 руб. упаковка на месяц.. принимать по программе.. я с бутылочкой воды везде ездила... помогло.. еше как.. девятнадцатый месяц не курю и сама себе завидую... Держись ..выходи их второго сорта...

Надо держаться. Сам бросал на месяц, а потом подумал, что от одной то сигареты ничего не будет.. . ну и понеслось по новой.. . В этом случае говорят, что помогают семечки, леденцы и не стоять рядом с теми, кто курит.. . ))

леденцы, семки, шоколадки.... Вообще в период бросания лучше подпитывать организм витаминами, т. к. организм истощается из-за стресса (а это для него стресс - как это - никотина лишили) . У меня друг когда бросал каждый день жрал таблетки, не помню как называются, но помню что из морских водорослей - ламинарии. Говорил помогает!

Третью часть чайн ложк. соды на стакан горяч воды, 3 раза в день на пустой желудок

Посмотри в моих блогах программу по снятию тяги к курению

Не кури!! ! ни в коем случае!!!! Столько времени не курил, и что хочешь всё зря чтоб пропало? купи себе семечек или леденцы жуй. поможет - курить перехочется. А ещё можешь свою девушку позвать, которую ты любишь (если она сама не курит) . Вот тогда тоже должно расхотеться курить. Моему парню помогало))

Некоторые лузгают семечки, я ел леденцы (не карамель) Не курю полтора года. Даже приняв алкоголь - не тянет!

не вздумайте покупать электронную сигарету. Зависимость формируется к никотину, а там он в очень большой дозе. Если Вы продержались 5 недель, то не стоит снова себе приобретать зависимость от дымящейся палочки. Купите лучше семечки, полезнее, дешевле, эффективней :))). Я например, чтобы бросить курить, села ещё и на диету. Просто есть я люблю больше, чем курить и постоянно думаю о еде вместо сигарет)) ) и курить абсолютно не хочется, заодно и организм почистила))).

Полощи по утрам рот растительным маслом. Долго полощи, пока масло не побелеет, а потом выплевывай. Вечером тщательно чисти зубы. Делай это ежедневно и в определенное время. Это полезно, во-первых, потому что гигиенично, а во-вторых, ты сосредоточишься на этом и меньше будешь думать о куреве. А когда почувствуешь, наконец, что твое дыхание очистилось, заведи девушку с хорошими зубами и некурящую и целуйся с ней вволю...

Семки жвачки леденцы. А на самом деле это брехня.
На день -два-три поможет а потом опять захочется.
Я когда бросал тоже так мучался потом подумал ...разве я хочу зависеть от чего либо? И сразу легче стало

покури

Бросил так терпи . Через 2-3 месяца, как очиститься организм ряга перестанет донимать.