Бросил курить ! сколько надо мучиться дней чтоб отвязаться от пристрастии !

Первых три дня тяжело, но если решились и бросили, не изменяйте своей силе воли! Главное стараться каждую секунду занимать себя чем-то полезным (работа, хобби, любимая девушка) , тогда и времени на дурные привычки не останется.

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 17 из 18 бросили, и просто счастливы. Один из 18 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8TYys

Не надо мучиться, точнее забивать этой мыслью голову, гораздо легче бросать станет (а вообще около 3-х суток)

две недели терпите. возможно, что чере две недели пару дней будет кружитьс я голова. не сдавайтесь слабости. после этого тяга пройдет. но сниться будет с год. гнать эти сны!

я пару дней плохо себя чувствовал и был кашель дней 7 но т. к. я сдаю плазму через пару процедур легче стало правда когда курили около меня мне плохо было

3 недели. но привычка на много дольше.

Полгода. Придется!! ! Чтоб избавиться от остаточных явлений.

а лана закуривай что мучится

http://2ganteli.ru/как-бросить-курить
статья-мотиватор

Надо? Ты теперь будешь мучиться всю оставшуюся жизнь! И не верь некому :2 недели, 2 месяца и т. д. чушь! Я бросил пить почти пять лет назад, и что... И нежалею, хотя мучение где-то и живет, страдает. УДАЧИ тебе в мучениях !

Методы, которые помогают бросить курить на сайте:
Брось курить
есть видео "Лёгкого способа"
На сайте Брось курить представленны разные методы, с помощью которых Вы сможете бросить курить
25 кадр бросить курить

Как бросить курить

Как бросить курить и не набрать лишний вес

Лёгкий способ Аллена Карра

Электронные сигареты

Видео

Новости

Статьи

У всех по-разному! Около 3 дней, даже больше!

Вы-молодец! Но мой вам совет: постарайтесь не думать об этом, тогда и желания не будет!
Я, например, плету из бисера-сразу обо всем забываю! Вы тоже займите себя делом, чтобы убить время! Первое время будет нелегко, но вы справитесь! УДАЧИ!!!!

Прочитайте книгу Аллён Карл-Лёгкий способ бросить курить, я прочитала бросила и даже не мучилась..

месяца 2
хотя у кого как, если ты находишься в компании курящих людей тебе будет сложней отвыкнуть.. .