Бросила курить и начала есть. Что делать?

Да нечего, так всегда - ешь на здоровье... =))

все правильно, поэтому когда бросаешь курить нужно сразу начинать заниматься фитнесом
http://fitnesspoint.ru/programma

Организм постепенно восстановиться. От того, что ты бросила курить не толстеют. Сам бросил курить полтора года назад.

Занятся спортом - тренажерка, аэробика и прочее, выберите себе по вкусу, здорово отвлекает, занимает время и поможет приобрести уверенность в себе. Удачи! А на первое время - жевачка, яблочки или стакан воды вместо цыгарок

сосать конфетки, чупа-чупсы, жевать жевачку, или листья салата

психологически организм привык что то делать. надо или отвлекаться от мысли покушать (спорт, какое то увлечение) или кушать правильно (овощи, фрукты медленно разжевывая. как вариант-семечки)
все равно сейчас организм здоровее, чем с сигаретами. молодец!

Заклей рот скотчем.

займись спортом. . все что сьешь в энергию. . это оптимальное решение. . что тебе не нравится в своем теле? вот и качай. . только потом качку резко не бросай а то ссалом обрастешь) ) да. . вода помогает..

бросить есть и начать курить.

ну да, есть такая фигня -- начинай курить опять или на наркотиках висни_)

выбор за вами. скоро вас еще и на сладенькое потянет

не ешь)) когда хочешь есть, пей воду, помогает

ешь фрукты орехи и курагу

У меня была та же проблема. Хочется погрызть что-нибудь - пейте воду. И спорт! Тренажерный зал отобьет охоту курить и есть!

Такая же проблемма. Набрал 10 кг, сбросить не получается...

будешь поправляться)

бывает ятож курил ноо бросел.. немного придётца потерпеть неделидве потом тяга к еде прикратица