Здоровый образ жизни
Бросила курить, но хочется жуть, что делать?
терпи. если тебе это нужно то всё получится... в этом деле нужна сила воли... отвлеки себя чем то полезный, например займись фитнесом. бегом. плаванием... очень способствует...
как курильщица, ты должна знать, что бывают моменты, когда курить не хочется не потому, что только что бычок затушен, а просто физически и морально не тянет и достаточно продолжительный кусок времени. пол дня, день. вот в такие моменты надо пробовать бросать. у многих получается
Сесть в комп поиграть. Или что вас затягивает, что про все забываете?
Пить обычную воду. Антитела в крови со временем придут в норму и зависимость пропадёт. Курение от наркомании по сути ничем не отличается. Терпи!
Нирдош безникатиновые и нетабачные покурите
купи кальян и кури сколько влезет. со временем так осточертеет его мыть и чистить, что совсем перестанешь)))
2 месяца назад я стал некурящим.
стаж курильщика -35 лет.
Прочитал книгу (дочь подарила, когда у меня инфаркт приключился) Алана Карра :"Легкий способ бросить курить".Правда, читал я эту книгу 4 месяца.
Советую...
стаж курильщика -35 лет.
Прочитал книгу (дочь подарила, когда у меня инфаркт приключился) Алана Карра :"Легкий способ бросить курить".Правда, читал я эту книгу 4 месяца.
Советую...
я тоже резко бросила не курю уже 3 года. крепись, держись, не сдавайся!!!! мы с тобой! !
и не слушай эту.... не кури кальян. ни в коем случае!! ! А то всё насмарку пойдёт.
и не слушай эту.... не кури кальян. ни в коем случае!! ! А то всё насмарку пойдёт.
прикусывай кончик языка, попей воды
резко бросать нельзя, терпи
надувай шарики, реально помогает. ме помогло.
Похожие вопросы
- хочу бросить курить и не могу шо делать как бросить
- Помогите бросить курить! ! ))) Очень хочется, но не получается)
- Недавно бросил курить, постоянно хочется жрать-чувствую набираю вес, кто чего посоветует?
- Как бросить курить??? Очень хочется и не можется (((
- Как бросить курить? Очень хочется.
- Как бросить курит? Очень хочется; (
- хочу бросить курить но не получается что делать?
- Бросила курить и начала есть. Что делать?
- Как бросить курить? Если Вам приходилось это делать, поделитесь опытом!
- не могу бросить курить и край, посоветуйте что делать