Здоровый образ жизни
А вы любите спать днём?
Я вот лично после школы так умотаюсь,что потом чуть на тетрадки не ложусь,но родители не дают поспать!Иногда в ванную ухожу и сплю минут десять.А когда все уходят вообще на час заваливаюсь.Зато потом можно не спать до двенадцати и на уроках носом не клевать.Скажите а вы любите спать днём или нет?
Если чувствуешь себя после этого бодрой, значит спать нужно обязательно. Обычно дннвной сон требуется людям, у кого сосудистая система страдает. Например вегето-сосудистая дистония. Не мешало бы провериться. Но причин может быть много для дневного сна. И обьясни родителям, что это тебе нужно для здоровья, хотя бы на 30минут отключиться, тогда открывается, как говорится, второе дыханине. И вот тогда можно и к школе продуктивно подготовиться, и что-то другое сделать, по дому маме помочь, например. А если ты засыпаешь на ходу, то как можно выучить уроки на завтра, например. Так и голова начнет болеть и вообще упадок сил будет.
обожаю прикимарить
люблю) в такое время сны забавные снятся
Очень. Иногда хватает и минут 40 подремать - другое дело, взбодряюсь.
Если только после ночной смены!
У меня вообще режим, дневной сон всегда, если я не на работе.
Не люблю, иногда случайно засыпаю, но это редко.
нет, чувствую себя после этого "разбитой".
Зависит от погоды и от уроков)
люблю
дА! Прям не могу без сна в дневное время сутов =)
а как можно в ванне спать?
почему родители не дают спать?
почему родители не дают спать?
Очень люблю! Только не всегда получается.
ненавижу
хорошо поспать днем с 1-3, найти полчасика, а если больше то разбитая ходишь потом, а вообще стараюсь отсыпаться в выходные.
я не умею ((
Похожие вопросы
- Как не спать днём?
- Постоянно хочу спать днем.
- Тем кто спит днем
- Сколько часов желательно спать днём?
- день и ночь перевернулись это плохо? т.е теперь я сплю днем не сплю ночью
- сын работает в ночном клубе.: 6 ночей из 7 на работе. спит днём,но свои 6-7 часов высыпает. Не вредно ли это: спать днём
- Перепутала день с ночью. Если нет возможности спать днем, то ночью всё равно спать не могу. Как решить эту проблему?
- Есть склонность спать днем. Много работы на дистанционке, нервная система как бы перезагружается. Не вреден такой сон?
- Как перестать спать днём?
- Почему я постоянно хочу спать? Сплю, в основном, с 21.00 до 6.45 Бывает еще, сплю днем