Народ!Как бросить курить?А то я бегом занялась и что-то сердечко покалывает иногда

Вначале брось на три дня, три дня пройдёт можеш посмотреть хватит сил еще на один, три, пять дней не назначай длинные сроки только в назначенный срок точно не кури будь верной себе, желательно ненаходись возле курильщиков, и неимей сигарет в заначке, побольше семечек и конфет так легче, постепенно и поднимешся этими ступенками от этой дряни . Батюшка кадилом кадит Богу, а человек сигаретами сатане.

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 17 из 18 бросили, и просто счастливы. Один из 18 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://*www.youtube.*com/watch?v=YaRIcy8TYys (без*)

если стадия не последняя. когда пачка за пол дня.. . то просто возьмите человека который будет вас контролировать

или самое дешевое.. . резинку на руку и когда захотите курить бейте ей себя по запястьям

просто перестать курить. я именно так и бросил. первые деньки курил кальян по вечерам. сейчас прошло 2 месяца, курить не тянет.

ооооооо я несколько раз пыталсь ни фига тне получалось ни какими методами не помогло помогло если только закадироваться

книгу почитай дейл карнеги как бросить курить многие бросили

ну вот и бросай, пробовал, помогло