Здоровый образ жизни

Могут ли уставать ноги от хождения на каблуках(весь рабочий день), что даже коленям больно и икрам? Советы?!

ЮЕ
Юра Егоров
33 122
Конечно, именно от этого и устают. И не только ноги, а еще и позвоночник, просто вы это пока не ощущаете. А каждый сантиметр каблука - это 10 кг дополнительной нагрузки на позвоночник. Это значит быстрее стираются хрящи и к сорока годам вы его будете лечить. Красота, конечно, требует жертв, но в данном случае она требует взамен ваше здоровье. А вам еще жить и жить.
Выход один - обувь, прежде всего, должна быть УДОБНОЙ и с умеренным каблуком.
Максим Мишанин
Максим Мишанин
94 925
Лучший ответ
могут.... бывает такие колодки неудобные
Даниил Дерябин
Даниил Дерябин
77 403
а об этом в школе в 8 классе рассказывали вам.. вы чем слушали? раз не слушали-значит вам проблемыс варикозом, позвоночником, плоскостопием, изуродованной стопой, с вылезшими наружу костями и деформированными пальцами обеспечены. .
что делать? не ходить целый день на каблуках.. а носить нормальную удобную обувь.. или терпеть ради мифической красоты боль и ждать тяжелых последствий.. после которых ходить будете только в домашних тапочках.. везде..
Alex Rasputin
Alex Rasputin
73 012
Конечно, еще как могут! Надо иметь сменную обувь на низком каблуке, а боль не просто неприятно, еще и варикозом грозит.
Ну конечно. даже сомнений не может быть. И не только в коленях. но и в заднице ноги болят. Серьёзно.
Юра Егоров про задницу точно, только постеснялась написать.
Могут, вообще на каблуках целый день нельзя ни ходить, ни даже сидеть, нужно хотя бы каждый час делать перерыв!
смотря какой вес у вас.... коблуки вредны!!! артопедическую обувь нужно и попробуйте просто после работы принимать теплые ножные ванны с антисептиками затем на стену закидывайте в положении лежа на спине как выше так лучшее и так 15 мин ежедневно...
Светлана самая правая тоже и я хотел сказать)
ноги устают, когда проблемы с кровобращением. А каблуки при некотором плоскостопии даже показаны. Если ножки устают, но нужно кремик подобрать соответствующий - мне фулекс нравится. Отзывы на него хорошие, состав - тоже.

Похожие вопросы