Здоровый образ жизни
какие могут быть последствия от длительного отсутвтвия сна? 3 или 4 суток
1-3 дня без сна дадут сильный удар по телу, по психике, но не критический. истощение физическое и эмоциональное, со всеми вытекающими. но ни чего серьезного, что не поправить простым отсыпанием в последующие дни. ) а вот 4-5 дней уже многие называют порогом, где начинаются критические изменения тела, психических реакций. что то уже переходит в группу "не обратимые". к 12 или около дню, пророчат повышенное внимание наследников, в случае их наличия. ) лично я больше 3 дней не торчал. ощущения конечно прикольные, хоть и не просто это. тарашит по полной.
Если вас принудительно лишают сна и не дают спать, то на 5-6 день могут начаться галлюцинации и вообще можно ласты склеить. .
Если вы просто третий день ворочаетесь в кровати и вам кажется, что вы уснуть не можете - это всего лишь иллюзия. Свой минимум сна организм набирает (2-4 часа). . Ничего страшного, кроме сонливости и кругов под глазами..
Если вы просто третий день ворочаетесь в кровати и вам кажется, что вы уснуть не можете - это всего лишь иллюзия. Свой минимум сна организм набирает (2-4 часа). . Ничего страшного, кроме сонливости и кругов под глазами..
Потеря пространственого времени. Иногда не понимаешь какой сегодня день недели. Глюки, резь в глазах.
Сбой в иммунитете, слабость, головные боли, психоз, нарушение биоритмов.
Депривация сна называется.. .
... к середине дня многие люди чувствуют себя обессиленными, становятся рассеянными и утрачивают работоспособность. Всего лишь один час недосыпания ночью может повлиять на настроение, память и способность сосредоточиваться... что уж говорить о 3-4 сутках...
... к середине дня многие люди чувствуют себя обессиленными, становятся рассеянными и утрачивают работоспособность. Всего лишь один час недосыпания ночью может повлиять на настроение, память и способность сосредоточиваться... что уж говорить о 3-4 сутках...
Недомогания, нервоз, красные глаза, слабость. Я сутки не спала, так чувствуешь себя паршиво, даже представить не могу 3-4 дня не спать...
Глюки? :3
Может срубить внезапно. Да-и глюки.
рассеянность, невнимательность - в лучшем случае
я не спал двое суток... в результате потом усыпал стоя в автобусе, на парах, на работе, в глазах всё прыгало, шатало... глаза нереально красные и мутные... вообщем лучше в таком состоянии ни попадаться никуда, а то вдруг что)))))))))))
я думаю, что это не предел .надо на все плюнуть выспаться. да и зависит от причины бессоницыи. если вы молодои человек, то все еще можно поправить
Похожие вопросы
- Какие могут быть последствия от длительного нахождения за компьютером для здоровья?
- Сон. Какие могут быть последствия егодневного укладывания себя спать в 00:00-00:30??? Год, два..
- я сплю всего по 3-4 часа,и мне этого хватает.какие могут быть последствия?
- Стаж курения 3,5года...какие могут быть последствия??
- Сплю около 3 часов в сутки
- Какие могут быть последствия ?
- Последствия при курении. Мне12 я начала курить какие могут быть последствия?
- Какие могут быть последствия черезмерного употребления кофе?
- хлеб или мясо?отчего можете отказаться на очень длительное время и почему?
- как бросить курить я беременна и ни как не могу расстаться с этой привычкой уже курю 3 -4 сигареты в день