Здоровый образ жизни

Я очень люблю соленое есть, все солю, вредно лието??

Olga Serebrjakova
Olga Serebrjakova
58 027
Сам в детстве любил всё очень солёное - досаливал борщ, даже не пробуя, причём обильно так досаливал.. . Вовремя одумался - 20 лет назад, когда отказался от мяса, в это же время отказался от досаливания продуктов - стал есть салаты, супы, которые сам готовил, вторые блюда и так далее без соли, если приходилось есть то, что приготовлено другими, то уже не мог есть такое солёное и разбавлял водою. Но ел маринады, квашения, хлебо-булочные издения - все с содержанием соли. 2 года назад отказался от всех блюд и стал питаться только сырыми фруктами и овощами, не мешая виды в одном приёме пищи, естественно никакой соли, уксуса или других добавок и консервантов (сыромоноедение) - стал чувствовать себя значительно лучше. Соль задерживает в организме лишнюю воду и после отказа от неё - даже худощавый организм будет терять массу - лишняя вода начнёт уходить.
(.::[Sultan]::.) Uzakbaev
(.::[Sultan]::.) Uzakbaev
4 467
Лучший ответ
для почек вредно и давление можно себе поднять
Полезен только лук, все остальное вредно. Одним луком питайтесь!
Вредно всё,даже жить. Живут же! Я тоже все очень соленое ем 30 лет и дальше есть буду! Еще и сахар в кружку на 200гр. добавляю 9 ложек!
Попа почки справляются - соли.
Den 4Ik
Den 4Ik
7 119
ой я тоже люблю все солить, а соль -это белая смерть ((
Еще как, потом кости отсохнут от соли.
ИЖ
Инна Жарко
3 142
От бессолевых диет становится слабым скелет, при нехватке соли, вместо нее организм начинает использовать кальций из костных тканей.
Одна из причин разрушения зубов - малое потребление соли, а не кариес.
Почитайте НСО Васильева - дыхательная гимнастика.
Соль участвует в важнейшем процессе по поддержанию кислотности крови в норме.
В меру можно;)
если учесть что тройная доза соли (суточная) является смертельной то да
соль не переваривается, и оседает в вашем организме
соль оооооочень вредна.. белая смерть.... серьезно! исключите из рациона пока не поздно!
Канечно вредно, не очень хорошо все есть салёное
Ну точно сказать не могу... Но я не добавляю соль в еду, и похудела на 5кг. Решай сама.. .
она даже полезна. Человеку необходимо в день не менее 40 г соли. так что не бойся! я тоже ем всё солёное даже очень много солю
Т.
Таха .....
37

Похожие вопросы