Интересно,а много ли любителей обливаться холодной водой? Кто не делал- попробуйте! Экстаз полный! Ощущения-не передать!

Обливаюсь, после душа, всегда холодной водой (около минуты), на протяжении 10 лет.
Забыл про грипп и простудные заболевания. Ощущение тепла, зимой, пока стоишь на остановке, в ожидании автобуса, после такой процедуры.
Не жалею, что стал этим заниматься.

Смотри, не простудись.. . И помни, голубушка, что это далеко не всем полезно. Например, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний внезапный холодный душ может немедленно привести просто-напросто к инфаркту миокарда....

около шести лет обливаюсь... живу в деревне.. . утром проснёшься... плавки шлёпанцы и на колонку... умоешься... несколько ведёр воды на себя выльешь и как новый... не возможно бросить... это как болезнь

Обливаюсь холодной водой каждое утро уже несколько лет, разделяю ощущения автора вопроса. А если не обольюсь (командировка и там нет условий) , то весь день хожу какой то не свой.

я долгое время принимала холодный душ. ощущения после него приятные. но вы не думали о том, что такие процедуры понижают чувствительность тела? то есть тело начинает меньше чувствовать. качество жизни снижается, потому что чувств становится МЕНЬШЕ. тело очень много дает, та же интуиция от его чувствительности зависит, да и многое другое. привыкается, конечно.. . но кому что...

Я пробовал. Ощущения так себе. Главное когда из воды выходишь не трястись и мерзнуть, а просто расслабиться и наслаждаться - тогда и не холодно, сколько раз убеждался что если расслабиться - тогда легче перенести холод.