Здоровый образ жизни
Какие витамины из аптечной сети (название, форма выпуска) вы предпочитаете употреблять и почему именно эти?
Компливит с микроэлементами. В натуральных фруктах витаминов зимой почти нет, годятся только как клетчатка.
только натуральные... по субботам пьем тыквенный сок...
Bota Kenzhekaraeva
А вот ради интереса сравните необходимое количество(мкг) витаминов в сутки и то количество которое поступает вместе с натуральными и тыквенным соком по субботам
пью Селмевит - уфимские потому что вода в нашем регионе чрезвычайно бедна селеном.. а он в свою очередь просто необходим для оранизма в целом и для крови в частности
Юля Костяшина
вам достаточно съесть всего 2 ореха в день, чтобы получить суточную норму селена!!
Не потребляю я витамины из аптеки!!!
Bota Kenzhekaraeva
А откуда же кроме как не из неё родимой? Или придерживаетесь мнения "ем фрукты и хватает(витаминов)"
приходится пользоваться китайской аптечной сетью, здесь у нас либо подделки-пустышки, либо чего хуже, а там это растет и в аптеках за подделки мало никому не покажется: мои фавориты - спирулина (ее и всю жизнь ежедневно не плохо было бы употреблять, что делают, кстати, те же японцы) и ганодерма, в наших аптеках поливитаминам я не доверяю, все ж они синтетические и никто не доказал со стопроцентной уверенностью только пользу. Т. о. я предпочитаю натуральные, т. е. те, что растут, витамины (только сушеные-)
Bota Kenzhekaraeva
Китайские случайно не Тяньши?
Татар Арчи One
Как же сушеные, в них же только не более 12% полезного остается. И кстати не все поливитамины синтетические, бывают из таких же сушеных растений, только активированные, опять же натуральными компонентами.
Центрум.
считаю лучшими на данный момент


Только натуральные !
"Все витамины, все минералы я получаю только из праны" Джасмухин. Я ее последователь. 5 лет ем немного, но только творог и сладости, безо всяких витаминов.
не принимаю никакие аптечные витаминные препараты...
Bota Kenzhekaraeva
А зря...
Витрум Центрум. Упаковка 100 капсул на 100 дней. Стоит 500 руб. по 5 руб. в день. Очень хороший комплекс витаминов и минералов.
пикавит, потому что вкусные
Ритмы здоровья.


Bota Kenzhekaraeva
Всё хорошо, но в статье не увидел СОСТАВ. Часто бывает что за красивым описанием на целую статью скрывается пустышка.
Витрум...
Леди-С, Витрум (большая линейка препаратов для разных целей)
Поздней осенью и в конце весны принимаем "Мультицентрум"-полный комплекс витаминов и минеральных солей, необходимых организму.
Соответствующий дискавери - лучше витрума процентов на 60% http://www.artlife-russia.ru/?p=4&cat=47&subcat=60 В витрум иногда не докладывают компонентов - анализ делали ради прикола
Кудесан - витамин для сердца.
Витамин С - он сейчас в зимнее время самый полезный против простуды.
Желаю здоровья тебе и себе!!
Желаю здоровья тебе и себе!!
Доппель Герц, у них куча всего, много разных. Счас пью для суставов, вроде помогает.
Никакие. Только в натуральном виде
Bota Kenzhekaraeva
Проконсультируйтесь с врачом, многое для себя откроете...
макровит, а сейчас драже Мерц принимаю
Только женьшень - в любом виде.
из комплексных витаминов не верю никаким, для себя составляю из натуральных средств....
химию из аптеки не едим. Кушаем Метабаланс 44
только витрум, испробовала многие витамины. витрум бьюти например-видимый результат роста волос и ногтей, но эти витамины очень дорогие, ну а для общего развития-витрум комплекс. зы. от головной боли и прочих мелких недугов идеально помогает американский аспирин Йорк., т. к. он высокой очистки (можно заменить немецким, но он в разы дороже)
Сейчас пью Ундевит (драже) . Не дорогие, отечественное производство и не очень "сильные". Так как питаюсь я нормально организму и так хватает, а это так -поддержка.
желательно натуральные, но можно и витамин С
анальгин, потому что голова быстро проходит
Био макс.
Похожие вопросы
- Какие витамины вам реально помогают? Название, форма выпуска, дозировка?..
- Почему в аптечных сетях много подделок?
- Нужно ли постоянно пить витамин D3? какие опасности? какие формы/ фирмы лучше?
- блин если все по праздникам употребляют спиртное, почему мы одна из стран с повышенным алкоголизмом
- Почему именно после 6 вечера не есть?
- Почему когда бегаешь и с непривычки болит и колит в боку и почему именно в боку?
- Почему говорят что весной гормоны любви играют? Почему именно весной ?
- Весна! Кто принимает поливитамины? Какие? Почему именно эти?
- Почему именно малым детям.., да старым людям ---требуется больше-- Отдыха и Сна?...))...
- Есть ли положительный эффект от приема аптечных витаминов или это все туфта?