А вы устраиваете себе голодные дни на одной воде? Если да, то как часто и с какой целью?

А я опишу не "атомную диету"
Я проходил государственные испытания на выживаемость после атомного взрыва.
Отсидел 18 суток в очень глубоком бомбоубежище - метро - 60 метров вниз.

так вот нас кормили
ДВА СУХАРЯ ЧЕРНОГО ХЛЕБА
ОДИН СУХАРЬ БЕЛОГО БАТОНА.
ДВА КУСОЧКА САХАРА-РАФИНАДА - (железнодорожная упаковка) .
250 Г БАНКА КИЛЕК В ТОМАТЕ.

а воды СКОЛЬКО ХОЧЕШЬ.
выжили ВСЕ. И даже не похудели.

Нет, не устраиваю. Я не могу целый день на одной воде сидеть.

Было дело лет 6 назад
и не один день
разгрузка

Было дело, с целью оздоровительной и похудительной. Сейчас перестала, возраст не тот.

раньше устраивала, один раз в неделю пила только воду.
Потом в эти дни начало резко падать давление, до 85/60... бросила я эти эксперименты!

да, устраиваю, очищаю организм, раз, два в неделю....

Ne zanimajusj takimi glupostiami.

один раз на кефирной диете полдня просидела, пока гастрит не обострился. потом пришлось неделю на овсянке сидеть.

Не устраиваю. Боюсь гипогликемических явлений.

Я устраиваю 1 день в неделю, но не воду, а кефир, что бы организм очистить и хорошо себя чувствовать оставшуюся неделю))

Привет гастрит называется

канешна когда нервничаю и аппетита нет

да
несколько раз в месяц
разгрузочные дни

нет.
даже представить себе не могу какая может быть цель

во время болезни, чтоб не обременять организм ненужными усилиями на переработку пищи