Здоровый образ жизни

Как помочь человеку бросить курить? и возможно ли это если курит он уже 5 лет?

Бросить курить можно всегда, бало бы желание. Если у этого человека нет желания завязать с этой пагубной привычкой, он не бросит не когда. Я сам курю с 7-ми лет и бросать пробовал год назад, неполучилось, потомучто я этого нехотел. Задумка была, а желания небыло!
АП
А П
116
Лучший ответ
Для отвыкания от курения используют лекарственные препараты заменяющие действие никотина в организме – табекс, анабазин. Они продаются в аптеке без рецепта врача. При появлении желания покурить следует жевать сухой или свежий корень аира. Это вызывает легкий рвотный эффект.
Есть очень хороший народный рецепт : взять 1 столовую ложку измельченных зерен овса и залить их 2 стаканами теплой кипяченой воды. Настоять ночь. Утром настой прокипятить на медленном огне 10-15 минут и процедить. Пить как чай в течении дня. Это средство подавляет пристрастие к табаку. Мне помогло.
Есть еще несколько народных рецептов:
1)Смешать по 100гр. овса, ячменя, ржи и проса. Залить смесь 1л. воды и довести до кипения. Кипятить 10 минут и вылить в термос. Настоять ночь и процедить. Пить по 100мл. 4 раза в день до еды. Принимать до тех пор пока не появится отвращение к курению.
2)Смешать в равных частях корень алтея, лист мать-и-мачехи и траву душицы. Засыпать в термос 3 столовые ложки смеси и залить 0,5л. кипятка. Настоять 1-2 часа и процедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день до еды.
3)Смешать 2 части корня аира и 1 часть мяты перечной (продаются в аптеках) . Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять 1-2 часа в термосе. Процедить и использовать для полоскания рта при возникновении желания покурить.
все бывает, и после 25 лет курения пить бросают
только жесткое условие и смена круга общения с курильщиками+согласие его самого. все остальное безполезно. своей девушке я сказал, одна сигарета и ты свободна, теперь 10 лет спустя она благодорна за это.
Елена Щепина
Елена Щепина
24 720
книга Аль Карра "лёгкий способ бросить курить"-поможет
помочь нельзя - сам должен. возможно, если не слабак.
Olga Redko Про слабака-это Вы загнули! У нас что, больше половины взрослого населения -слабаки? Если Вы не курите- я очень рада за Вас. Но не судите курящих слишком строго....
Не знаю! У меня такая же проблема!!!!
B.
Bekzat .
1 999
я 13 лет курила потом на скорой увезли разок и вот уже 5 лет не курю (с сердцем плохо было)
нужна сила воли и все
Рочев Дмитрий
Рочев Дмитрий
1 494
Попробуйте прочитать, или прослушать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Кому-то помогает.. . А еще есть таблетки "Табекс" стоят около 500 рублей на курс. У меня знакомый с ними бросил. Курил лет 20 по 2 пачки. Удачи!
конечно возможно, но без желания этого человека бросить курить ничего не выйдет.
1. сила воли
2. можно попробовать прочистить легкие (есть такая процедура) - если человек впечатлительный то увидев что вылезло из его легких тут же бросит
3. никотановые пластыри, жевачки.. .
И главное ограничить сладкое - тянет закурить!
всё зависит от мамого человека, я 2 года курил и уже 3 месяца не курю, пока нормально
Игорь Кашельский Бросили только благодаря силе воли? Или чем-то пользовались?
я курила 4 года. как только забеременила сразу бросила. 4 года уже не курю. иногда тянет, но я думаю, что надо помнить ты человек-вершина эволюции. и тебя победит поганая сигарета? низачто! (одно пугает-первое время толстееш)
Andi Listolie
Andi Listolie
201
к наркотикам и алкоголю люди привыкают фезически а к сигаретам ну.. . просто думают что привыкли от них "отвыкнуть" оч легко!! ! просто нужно купить таблетки или к врачу сходить!