у меня давления,помоги советам,как понизить

100 грамм.. . самый простой способ

андипал! А если поднимается систематически, то к доктору, который выпишет препарат, регулирующий давление - напримр престариум, эгилог, лозап и прочие!

Гипертоническая болезнь – заболевание характеризующееся устойчивым повышением артериального давления. Рост давления обусловлен усилением работы сердца и сужением некоторых сосудов как ответ на повышение активности тех или иных частей нервной системы.
Традиционные методы лечения : Заболевание следует лечить комплексно. Прежде всего следует снизить вес, изменить образ жизни и режим питания, регулировать физические нагрузки, постараться уменьшить стрессовые ситуации, сократить потребление соли и алкоголя.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)Приготовить свежий свекольный сок, смешать с медом в соотношении 1:1, принимать по 2-3 столовых ложки 3 раза в день.
2)Принимать по 3 капли ежедневно свежего сока алоэ, растворив их в 1 чайной ложке кипяченой воды. Пить натощак. Через месяц давление снижается до нормы.
3)Пить морковный сок по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение месяца.
4)Смешать по 1 стакану сока свеклы, моркови, хрена и 1 лимона, смешать с 1 стаканом меда и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день до еды или через 2-3 часа после еды. Курс лечения 1 месяц.
5)Растереть клюкву с сахаром. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
6)Рекомендуется ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока с мякотью хурмы.
7)Залить 1 столовую ложку листьев салата посевного 1 стаканом кипятка и настаивать 2-3 часа. Принимать по полстакана 2 раза в день.
8)Залить 20гр. измельченных створок фасоли 1л. воды, кипятить в течение 2-3 часов, охладить и процедить. Принимать по полстакана 4-5 раз в день.
9)Залить 1 столовую ложку плодов шиповника 3 стаканами воды, вскипятить 2 раза и поставить парить на 3 часа. Пить как чай в течение дня. Больше никакой жидкости не пить.
10)Залить 1 столовую ложку плодов рябины обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения и процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.
11)Растолочь в ступке сушеные корни валерианы. Принимать по 2-3гр. 3-4 раза в день.
12)100гр. изюма измельчить, залить 1 стаканом воды и кипятить на медленном огне 15 минут, процедить и отжать через марлю. Принимать по несколько столовых ложек в день при гипертонии.
13)При гипертонии рекомендуется есть печеный картофель вместе с кожурой.

Безопасно и насовсем - коралловая вода 1,5 л в день постоянно!

Лимон понижает давление

А интересно в каком месте у тебя давление то?! Извини, шучу. У меня раньше тоже было. Я пристрастилась к зеленому чаю! Пью его много. Давления как не бывало.

Если же у вас резко подскочило давление и нужно его быстро понизить без лекарств можно попробовать смочить 5–6%-ным ябочным, или обычным уксусом салфетку из ткани, или небольшое полотенце, и приложить к ступням на время от 5 до 10 минут! зеленый чай крепкий, папазол,

высокое давление можно понизить выпив "Адельфан"и полежать 15 мин. на левом богу, должно полегчать.

Смотря какие цифры давления, можешь попробовать, если без лекарств, надавить слегка на глазные яблоки (с закрытыми глазами :) в течение пары минут, должно немного понизиться, но намного не понизит, и смотри не выдави глаза! :)