Здоровый образ жизни

Не вреден ли холодный душ?

На днях отключили горячую воду на 2 недели.
Мыться то нужно, а постоянно нагревать обычную воду не хочется.
Никогда не мылся в холодной. Потерпеть смогу, но не вредно ли это?
Медики всех стран, заявляют, что он полезен. Особенно контрасный, Но если вы молодой, здоровый человек. ДА ЕЩЕ И ПРИ ТАКОЙ ЖАРЕ! Вам холодный душ принесет только пользу. Как правило, подобная процедура закаливает организм)))
JS
Jan Snezko
13 439
Лучший ответ
Это не вредно только для здорового организма. Холодные обливания организм воспринимает, как стресс, сопровождающийся выбросом в кровь адреналина, который, в свою очередь, повышает давление, учащает работу сердца, стимулирует приток крови к мозгу.... То есть та же модель, как в случае опасности.. . Поэтому для пожилого и не очень здорового человека рекомендую подогреть воду...
Главное разгоряченным, потным под холодный душ не становись, могут прищи, гнойники появляться.
Если холодный душ (или обливание) приносит радость -- то полезен однозначно. Если вы под холодной водой корчитесь и она вам не нравится -- подогрейте воду. Вся прелесть холодного -- от настроя!
бойлер тебе в помощь=) ну если не боишься воспалений всяких - вперёд, с развесёлой песней и флажком под душик =)
у меня тоже отключали, мылся в холодной воде не обломался и не заболел
неть
зачем тебе это? сходи в баньку )
Римма Малыхина Нету возможности посещать баньку ежедневно :)
Такая же тема. Можно мыться, но, с непривычки непросто. Быстро помыться и тут же растереться сухим полотенцем. Если Вы здоровы, то за короткое время не заболеете.
Смотря как ты закален, ну если не долго то полезен, холодный душ улучшает кровообращение и метаболизм.. . минут 5-7 можешь наслаждаться прохладной водой без задних мыслей.. . (честно говоря, у меня тоже дома только холодная вода, до 18го отключили, принимаю холодный душ.. . жива здорова слава богу:))
Pavel Жимик
Pavel Жимик
118