скажите, есть шанс сохранить нормальное здоровье при таком стиле питания?

С таким питанием точно дойдете до ручки! Срочно бросайте "правильное" питание и переходите на нормальную крестьянскую еду. У вас УЖЕ сильный дефицит веса!

Типичная клиническая картина анорексии.
Больному нравится худеть, у него отвращение к еде.

Вас срочно нужно спасать от смерти!

45 кг это уже не нормально, мясо обязательно надо включать хоть грудки куриные

Нет, станешь здоровее.

Сколько тебе лет? Маленьких детей заставляют есть то что надо, а не то что им нравится, а ты как они. Пища должна быть разнообразной, мясо должно обязательно присутствовать хоть в каком-то количестве. Так что не страдай хренью, а нормально ешь.

вы не добираете половину ккал. это тревожно. Хорошее самочувствие-за счёт так наз. углеводной разгрузки. пока у вас есть шанс сохранить здоровье

если 2 месяца, то думаю, легко объяснить все жарой... я сама при такой температуре под 40 ем очень мало, полноценно 1 раз в день получается, аппетит только к вечеру, делаю салатик из вареной куриной грудки и овощей разных, например поджаренных баклажанов, т е не так уж калорийно и вкусно, а за день пару фрктов съем только.... если вы чувствуете себя хорошо, то значит беспокоится не о чем... ну если волнуетесь, то сходите к терапевту, к эндокринологу, возможно гормональный сбой какой то, поможет правильно подобрать рацион, при росте 169 конечно весить 45 это ненормально, но можнт у вас худощавое телосложение и модельная фигра!! ! тогда это ж здорово, я думаю все в порядке, т к отвращения к еде нет, вы едите то что хотите, мало ли, завтра вон шоколадку захотите)))