Ничего плохого не будет, если резко бросит. Так и можно, в принципе, бросать. Все эти методы бросания постепенно не действуют.
Я вот 27 лет курила, с 13 лет, резко бросила, уже 4 года не курю. Никаких плохих последствий не чувствую. Наоборот - только рада, свежее дыхание, от одежды не воняет, одышка прошла, кашля больше нет.
Когда будете бросать - может в первые дни кашель усилится, не пугайтесь, так и должно быть, через неделю-две пройдет насовсем.
Здоровый образ жизни
стаж курения 13 лет как сильно он навредил себе человек (с 10 лет курит) и что будет если резко бросит?
Алексей Шакиров
4 956
Если бросит - будет молодец, а резко или нет - какая разница... Как навредил - будет видно впоследствии.
Алексей Шакиров
после вскрытия?))
Сам резко бросил курить, до этого курил 40лет.
Я курю больше 15 лет, и навредил себе изрядно.
Быть может всё что угодно, до приступа.
Если на то пошло, лучше. Или снижать меру в день, или использовать пластыри и прочий бред. Который по сути мало помогает.
Быть может всё что угодно, до приступа.
Если на то пошло, лучше. Или снижать меру в день, или использовать пластыри и прочий бред. Который по сути мало помогает.
Л О Р И К
45 846
Лена Пахомчик
У меня ничего не происходило, остаётся в первое время привычка что всё связано с сигаретой и машинально тянет закурить. В эти моменты начинаешь задавать себе вопрос" смысл в этой сигарете? " и повторяешь себе о её вреде и через месяца 2 уже вырабатывается привычка не курить)))) Какой приступ)) может быть только у невменяемого человека по мне, который очень сильно переживает от потери сигарет. Снижение потребления ни к чему не приведёт.
через три недели будет легко дышать и перестанет отхаркиваться по утрам
О стадии вреда трудно судить, у каждого организм разный. На счет резкого бросания я думаю ничего серьезного не произойдет кроме того что есть будет больше.
Ирина Вержлюк
3 654
как сильно он навредил - это смотря сколько в день выкуривал. если резко бросить - человек может стать нервным, раздражительным. если сам решил и бросил - то бывает и успокаивается.
Саша Сизов
2 452
здороветь начнет
Сахиб Абдурахманов
1 392
Наоборот лучше станет. Попсихует и пройдет.
Инесса Маргевич
934
ну легкие уже прокуреные. ну если захочет то бросит
Алексей Шакиров
он пишет как найду хорош работу брошу(сам зная что не найдет) короче отмазка....
Ни хрена не будет. Почитай Алена Карра.
Иван Ткаченко
265
Похожие вопросы
- Бросил курить неделю назад , стаж курения 10 лет , после отказа появились постоянные боли в сердце ! Нормально ли это ?
- Можно ли резко бросать курить если стаж курения 22 года?
- У меня стаж курения 15 лет. Не курю уже семь дней. Я молодец?
- Муж хочет бросить курить. Стаж курения 45 лет. Возможно-ли совмещение курения обычных сигарет с электронными?
- Стаж курения 6 лет, бросил курить, не курю уже 5 недель, сильная мотивация, какие меня ожидают симптомы отмены никотина?
- Легко ли бросить курить, имея стаж курения 8 лет???
- Как эффективно и быстро бросить курить...?Стаж курения 5 лет...?Кто, что пробовал...самые эффективные способы?
- Как уговорить мужа бросить курить??? Стаж курения уже лет 15...(((
- очу бросить курить....стаж курения 28 лет
- Стаж курения 20 лет. Решил бросить. не курю 3-й день... ломает очень... сколько тяга сохранится? стоит ли продолжать???
Я курила по 1 сигарету в день примерно в 4-5 вечера если хотелось еще говорила себе нет, 20 дней это было, а потом просто не захотела покупать новую пачку тк не было зависимости и не видела прикола в курении