Здоровый образ жизни

Помогите пожайлуста!! ! Что сделать что бы перестать есть сладкое???

Я не могу удержатся что бы не съесть что то сладкое. Особено шоколад!
Если нравится шоколад, то почему бы не есть его, он ведь полезен? Ну а если Вы едите всё подряд и тортики и т. д. , то скорее всего Вам не хватает глюкозы. Она содержится в большом количестве в гранате, ему уступает лук. Лучше всего заменить сладкое фруктами это не вредно, а сахар - медом. И желание съесть лишнего отпадет. Может Вы постоянно испытываете стресс? При этом тоже хочется сладкого.. . В этом случае нужно бороться со стрессом.
Екатерина Смола
Екатерина Смола
3 520
Лучший ответ
Проверьтесь на паразитов,
часто они заставляют есть сладкое.
Invisible Man
Invisible Man
94 211
Тягой к сладкому ваш организм сигнализирует вам о недостатке калия. Восполните его и тяга прекратится. Успеха.
SK
Sergei Katanaev
67 409
Я обожаю салями и во избежание искушения не покупаю.
РЯ
Роман Ясалов
35 297
Сокращаешь, как можешь, а потом наедаешся сладкого сколько можешь вплоть до рвоты . и результат гарантирован ,, Или сходи к гипнотизеру, если эта тема очень актуальна ,,
Начать пить горькое. Вот алкаши сладкое вообще не едят!
Ирина Акулова
Ирина Акулова
14 444
Никто не сказал главного. Если вам хочется сладкого после 21 часа вечера. У вас простите глисты. Они тоже очень любят сладкое. Не стесняйтесь они есть АБСОЛЮТНО у всех людей. Это нормально. Просто когда их становится очень много они вредят хозяину. Поэтому время от времени уменьшайте их популляцию.
Самый лучший препарат против этих тварей - ВЕРМОКС- абсолютно не имеет противопоказаний, назначается даже беременным. Уничтожает 7 видов гельминтов. даже в мышечных тканях. Или пить полынь можно настойку по 15 капель перед едой 3 раза в день 30 дней. Это народное средство . Помогает 100 %. Все паразиты покинут ваш ужасно горький организм. После того, как вы потравите подселенцев. , у вас измениться аппетит и сладкого вообще не будет хотеться. И иммунитет восстановится. И все депрессии пройдут)))
Перейдите на мед- сладкое нужно организму, особенно мозгу.
Gulsim Akhmetova
Gulsim Akhmetova
5 929
умные кошки и животные едят, только то, что полезно, у них нюх и другие неизвестные человеку органы чувств, надо научиться чувствовать потребности организма заранее, чтобы никогда не было отравлений и вредного питания, присматривайтесь к результатам еды постоянно и все поймете, не потребуется никакого насилия над собой
Асылжан ...
Асылжан ...
3 494
=) пейте мятный чай. сосите мятные леденцы. попробуйте чистить зубы, когда захочется сладенького. налегайте на фрукты. скорее всего, вы их мало едите, поэтому вас тянет на сладенькое. попробуйте есть много-много сладкий фруктов и поймете, что сладкого вам и не хочется. в первую очередь, шоколада. насчет шоколада - выбирате шоколад с содержинием какао не менее 75 процентов, в умеренных количествах это не повредит, а напротив, пойдет на пользу.
Александр *
Александр *
2 235
Ну тут только сила воли))
Люди которые сидят на диетах чтобы похудеть говорят, что можно есть все, даже сладкое, просто в ограниченных количествах.
перейти на селедку
с есть столько сколько ещё не с едала
ешьте сухофрукты, курагу, финики и т. п. И сладкое и полезное
Во-первых перестань его покупать. Ну а потом почему бы не съесть кусочек шоколадки, если хочется!?
Мазать губы дёгтем
просто не есть будеш толстой