Здоровый образ жизни

Как перестать есть сладкое в огромных количествах??? когда я вижу сладкое то я его ем ем ем.. пока не кончится!!

Фрукты себе купите.. . и не смотрите на сладкое. Откуда у вас в доме оно берется - сладкое? )))) К вам вопрос прямой.
А вообще-то, просто надо не есть углеводных продуктов (картофель, рис, жирную пищу, батоны и т. п.) , потому как они подсаживают организм на углеводы. Съел булку - сахар в крови повысился выше нормы, потом организм сахар понизил ниже нормы, - и вам опять хочется углеводов, чтобы его повысить. В народе это называют жором - когда голода не чувствуешь, а жрать хочется. (причем, всегда хочется жрать именно УГЛЕВОДЫ)
ВМ
Вика Матвеева
6 393
Лучший ответ
Учитесь у меня )))) Я просто не покупаю и не имею в доме лишних сладостей. Вот купили 100-200 гр. конфет и все )))) А куплю 2 кг-так и сожрем сразу (((((
элементарно: подумать на досуге о том, как неудобно жить с диабетом
Попробуйте пиколинат хрома (Фэт-Х) . И проверьте сахар в крови.
Shynara Eshenova
Shynara Eshenova
27 210
пропить антипаразитарный курс и от сладкого отвернет
Сергей Беляев
Сергей Беляев
12 848
Надо, наверно, ужраться сладким до опупения - тогда организм сам перехочет. У меня это как-то само-собой получилось: ел, ел, и.. . расхотелось, теперь раза в два меньше ем сладкого.
Разденьтесь.. . подойдите к зеркалу.. . Ебаться ахота да? Или так: попробуйте уменьшать дозу с каждым разом.. . У меня такое было с ананизмом.. . прошло.. . (Про ананизм "наполовину" шутка конечно)
В сладкое уксуса или горчицы добавь и я не думаю что ты съешь это.
мазать сладкое горчицой.... а лучше хреном=))))
Почитай литературу в инете о его вреде твоему здоровью. В частности о проблемах ожирения и зубов. Представь себе как болезненно потом будет их лечить!