Здоровый образ жизни

Как облегчить никотиновую ломку?

Юлия Андреева
Юлия Андреева
3 151
строго не курить! 3 недели будет ломка - вытерпишь - бросишь! грызи семечки, читай книги, сходи погуляй - вообщем отвлекай себя от ПОГАНОГО табака!
АП
Александр Поморцев
4 889
Лучший ответ
******************* ****************** 3года а не 3 недели
никотин = витамин, жизненноважное вещество, отвечающее за передачу нервных импульсов
а это реакция, память, ум, сила, рост,.. .
при всем этом ломка невозможна
но возможна болезнь, типа АВИТАМИНОЗ, ВПЛОТЬ ДО СМЕРТИ
ДЛЯ ПРИМЕРА = 1 кг помидоров содержит никотина больше, чем пачка сигарет
хочешь проверить?
узнай инфу про такую болезнь как ПЕЛАГРА
НО.. .
речь можно вести о химических наркотиках, что добавляются в сигареты для подсаживания курильщика на определенную марку сигарет
от них и ломка
Наталья Денисова
Наталья Денисова
94 881
Вероничка Александровна Никотин это смертельный наркотик, 0,08 - 0,16 грамм способно убить человека. Это в 100 раз больше той дозы, которая убивает лошадь. Это антивитамин. За передачу нервных импульсов отвечает Кальций. Не знаешь, не пудри мозги людям.
Н_Ю_Ш_А Н_Ю_Ш_А Никотин тоже нужен. Для изгнания паразитов и борьбы с герпесом. Мера. мера. всё хорошо в меру. Только натуральный табак. И не затягивать в лёгкие (идиотизм). Вкус и аромат.
прослушай алена карра легкий способ бросить курить.
Ходячий Смайлик ))) Все Будет Заме4Тател
Ходячий Смайлик ))) Все Будет Заме4Тател
28 113
Съешь школадку и сделай 10 глубоких вдохов
Наталья Снигур (Сизова)
Наталья Снигур (Сизова)
13 108
Юлия Андреева я такое дерьмо,вроде всяких шоколадок, не ем. А вот 10 вдохов реально помогают.
Нет никакой никотиновой ломки в природе, доказано уже давно. Всё самообман и иллюзия. Соберись тряпка и будь счастлив что не вдыхаешь в себя эту гадость, вот и всё.
Michael Solomatin
Michael Solomatin
12 035
******************* ****************** есть и еще какая. только не у всех ломка
Пей кофе с лимоном! Когда бросал курить, мне помогало. Очень хорошо ослабляет ломку небольшая пробежка, холодный душ. Не курю уже 2,5 года, не жалею, и ты держись, не пожалеешь!! !
Освободись от мыслей о курении. а лучше суфизма ничего нет =)))

Последствия курения

Табакокурение Вики
БР
Бахтиёр Рахматов
5 652
Юлия Андреева какого ещё суфизма. Я далека от этого болота и тебе советую держаться подальше.
Можно попробовать погрызть что -нибудь, но это временная подмога
ДБ
Дмитрий Бакстов
5 419
Никотин – «хитрый» наркотик. Табачный яд кажется безобидным. Однако миллионы курильщиков погибает от инсультов и инфарктов. Пользы от табака нет, а вред очевиден: гнилые зубы, преждевременные морщины, противный запах изо рта, импотенция, язва желудка, рак легких, болезнь Альцгеймера… Известно, что курение укорачивает жизнь человека на 30 - 40 лет.
Ютуб: лечение гипнозом, КУРИЛЬЩИКОВ, профессором
Хабиб Шарипов
Хабиб Шарипов
5 052
Табекс. Купи в аптеке. Помогает.
Руслан Шаисламов
Руслан Шаисламов
4 283
Юлия Андреева Я и так с ним бросаю, но все равно ломает.
Леденцы мятные, жевательная резинка могут помочь.. . семечки.

Ты молодец и у тебя все получится! Удачи!
Bel-Gun Родионов
Bel-Gun Родионов
2 762
Займи себя чем-нибудь, лучше физическим трудом, пока думаешь что сделать поотжимайся.
Ирина Дутова
Ирина Дутова
2 120
Нужна сила воли и хорошая мотивация. Все реально!
Александр Трубицын
Александр Трубицын
680
Чушь все. Бросил.. знаю. Терпи, если решил.
АВ
Алексей Вершков
554
В последнее время в привычку вошло бросать курить.
Эти кайфовые ломки пьянят и таращат.
А как брошу становиться скучно и всё сначала.
ПОМНИТЕ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ НЕ БЫВАЕТ..
НЕ мной сказано..
Татьяна Платова
Татьяна Платова
261
я жевачку вечно жевала.... вообще класно помогает
НЛ
Николай Леус
211

Похожие вопросы