я сьела целую банку сгущенки не вареной. что со мной будет?

От не правильной диеты может увеличится циллюлит и Вы потеряете формы. Организм не любит серьёзных голодовок. У таких диет два выхода. первый-анорексия, второе избыточный стойкий вес. Организм запоминает голодные периуды и тем самым откладывает жиров ещё больше на случаи таких стрессовых дней как голод.
Можно полноценно питатся и не толстеть, причём каждый день должно поступать в организм 2-3ст. л масла. Или рискуете к 40годам получить старческий маразм.
А теперь Я Вас обрадую, вся ваша диета полностью бессмысленна из за съеденной банки сгущенки. Так как это чистые, быстроусвояемые углеводы. Так как углеводы хуже жира. Одна малекула углевода рождает две малекулы жира. Так что Вы съели две банки жира. Вы вообще в школу ходите.
Любая диета подрузумевает исключение углеводов, сахар, хлебные изделия (везде куда входит белая мука или крахмал), бананы, соль. Для Вас, утром-овсяная каша потом сами выбирайте, орехи, овощи (салат с маслом), фрукты, нежирное мясо, говядина, рыба, креветки, грибы. Если нет, то к 30-35годам разжиреете.

Возможны: Тошнота, рвота, появление сыпи на коже.

Я ее больше 100г. употребить не могу. И вообще сладкое по многу есть нельзя.

Хотя у каждого своя чувствительность.

Около 1200 калорий, чистый жир + сахар - быстрые углеводы. Если быстро не израсходовать = 120 грамм к жиру. :)
У девушек есть одна интересная особенность - они склонны набирать жировую массу из углеводов и жиров намного быстрее, чем мужчины, но есть и плюс - если девушка съест подобного рода продукт и сразу займется физ. нагрузками, то получит чистейшую энергию. 1200 калорий ~3 часа бега, или 3-4 часа интенсивной ходьбы.

Золотуха может быть

С неделю на неё смотреть не будешь. В детстве я слопал 3-х кг. банку за один день.

Не переживай Алина! Просто утром попа ( я краснею) СЛИПНЕТСЯ!!!

охренеть! углеводная бомба на ночь, жопа вырастет, если завтра разгрузку не сделайте!

мУкать начнёте...:)

Может слипнуться задница. Садись в таз и отмокай.

ниче не будет, я тоже так могу, даже полторы банки съесть

А банку горчицы не пробовала. Сразу бы дуба врезала.

Своим бы я сказала " попа слипнется", но вас могу успокоить. Если нет сахарного диабета, то, думаю ничего страшного. Беременным вообще сгущенку прописывают есть

Ты пополнела уже на пол кило....

Слипнется!)

засахаришся и не с портишься

будешь очень сладкой)) ) а если серьёзно это не очень хорошо. наверно сидишь на диете? притом на безуглеводной.. . сильна нагрузка на поджелудочную железу. может привести к заболеваниям. сахар. диабет к примеру

Всё....по-любому помрёшь!!!!

Все!! ! это конец тебе!! ! теперь будешь бегать по диетологам ставить себе разные уколы делать операции и все все что с этим связано! ! но если ты в здравом уме-то в принципе ничего не будет)))

не ВРИ!!!

зависит от организма, от ничего до польного желудка.