Здоровый образ жизни

стоит ли становится веготорианцом?

Я бы хотела стать веганом, потому что считаю, что это правильно, в последнее время у меня даже отвращение к мясу. Но я боюсь за свое здоровье, боюсь, что в организме будет чего то не хватать, боюсь за фигуру и то, что меня не поймут.
А годков то тебе сколько? Если организм молодой, то ему необходим животный белок. В более старшем возрасте можно отказать от мяса без особого вреда для здоровья. Кстати, слышала, что белок стимулирует рост мозговых клеток, так что осторожней, а то и отупеть можно) ) И главный вопрос нафига это тебе надо? Если для понтов, так это тупость несусветная. Если не любишь мясо, так причем тут вегетарианство, просто не ешь, то что не нравится и все. Ну, а если для "здоровья" , то тут все достаточно индивидуально, кому то может и на пользу пойти, а кому то и во вред.
ЮХ
Юра Хламов
11 276
Лучший ответ
Значит, ты не хочешь стать вегетарианцем.
А еще сложнее будет уговорить твою маму зимой покупать тебе дорогущие тепличные овощи, потому что мясо ты есть не будешь.
человек хищник - поэтому нужен животный белок и жир - да и мозг состоит из жира - а иначе это уже не разумный хищник
ВО
Вадим Остр
50 289
конечно
VH
Valera Hellwig
30 668
нету слова правильно и надо есть слово хочу не хочу я вот не вегет но я не жру яйца и мясо потомучто гадость не вкусно не люблю фу
представьте себе нашу планету но на ней нет больше растительности (ВЫ ее съели) . Скорее вырабатывайте отвращение к овощам, пока не поздно!!!
так веганом или вегетарианцем? две разные вещи. .
1. От слова "вегета"
2. Вы можете не есть мяса, но для того, что бы организм хорошо функционировал необходимо есть суп. А суп должен быть на мясном бульоне ( например курином )
Тогда вы и мяса в принципе не будете есть, но в то же время организм будет в порядке.
Если конечно вы делаете это из-за здоровья, а не потому что вам зверушку жалко)
Вначале нужно слово правильно написать в вопросе. А уже потом становиться вегитарианцем, если угодно.
Господи, да ешь что хочешь и не парься. Не хочешь мяса, ешь овощи. Устанешь от овощей опять захочешь мяса:)
Марина
Марина
99