Здоровый образ жизни

Как бросить курить? ничего не помогает!!!!

Курю около 11 месяцев, несколько раз уже пробовал!! А еще читал что козерог самый яростный курильщик :( книгу Карра читал, эффекта 0!
Я так понимаю, что ты не особо -то и хочешь бросать. .
Так.. . дань моде ( Я выбираю здоровый обрпз жизни! )
Ну конечно! 11 месяцев - какой это "стаж" курения Ещё и зависимостью-то сложно назвать ...Но неужели ты хочешь повторить "подвиг" таких идиотов, как я, которым надо прокурить 32 года, и уж потом поумнеть и взяться бросать !
И Бросил! И не курбю уже 2,5 года! А уж тебе бросить -
плюнуть, да растереть! С первого раза! Бросил сигарету и сказл себе : Всё ! Я не курю, и не буду курить никогда в жизни! Только действительно ЗАХОТИ этого, реши это для себя! Скажи себе : "Тварь ли я дрожащая, или голос имею !"
Удачи тебе !
Елена Горобец
Елена Горобец
8 235
Лучший ответ
Просто постарайся избегать общества курящих людей. У меня так получилось. . Хотя я намного дольше курила, чем ты! Просто когда рядом с тоюбой никто не курит и сигарету не предлагает, то ты как-то и не думаешь про это. . По крайней мере, у меня так было! А про козенроога - бред все это полнейший! Я вот тоже козерог) перестань себя настраивать, что ты не сможешь и всякие там отмазки выискивать (типа эту про козерогов) . Просто проснись завтра и не кури! Так тоже можно) проверено на себе))))
Сегодня был такой вопрос - я согласен, что нужно прочитать книжку на эту тему толковую.. . Не курю 3 недели и один день.. . Запах курильщиков стал раздражать...
AB
Aleksandr Bauer
3 495
намочи сигарету в молоке,, высуши и затянись пару раз,, после этого наверняка перехочеш ;)
говорят помогают конфеты
но лучше, чтоб за вами кто-нибудь следил, останавливал вас.
Попробуйте понять, что это возможно не нравится людям, которые вам дороги. Вы можите потерять их из-за этого. Навсегда!
Неужели Вам надо увидеть оперированное черное от курения легкое, чтобы бросить курить? Достаточно убеждения, что курение вредно для здоровья
Р&
Римма &&&
839
сила воли. Ты же мужчина!
Лучше было вообще ни начинать!
Скачай "Ален Кар"
Веточки берёзы пожевать.
Попробуй Никоретто (жевачки) в аптеки продаются! и бросай резко!