как бросить курить никоретто не помогает

овес

Пока сам не настроишь себя, ничего тебе не поможет!

возьми бля и брось!
мой дед бес всяких никорет когда то сказал и бросил

у меня сын перешел на электронную.
у нас на работе один бросал. сидел молчал-молчал, потом смеятся начал, а до этого ну такое грубое, простите, быдло было.

Конэчно он не поможет. Поможет огромный стимул и твердая сила воли.

Решай в какой день ты бросишь и каждый день с утра выкуривая первую сигарету вспоминаешь и готовишься к тому самому дню. Выкуриваешь последнюю сигарету и всё. Потом просто избегаешь сигарет. Взял в руки - всё пропало.

возьми себя в руки на 5 дней, уменьш свой эмоцианальный тон, думай по меньше про сигареты, кушай постоянно когда хочешь курить

У меня тесть с тёщей бросили с колёс, называется Чампикс.
Там принцип действия таков, колёса связываются с никотиновыми рецепторами вперёд никотина. Получается постоянно состояние будто только что курил (а сразу же после сигареты не хочется курить), так и ходишь, первые восемь дней даже можно курить, если захочется.
Собственно потом просто отвыкаешь и не куришь.
Можно ещё книжку эту Аллена Карра прочитать заодно, да она не очень, но вкупе, даст свои 3 копейки.

Сокращай количество сигарет в день до минимума, потом можешь перейти на электронную сигарету, совмещая с никотиновыми жвачками, будет только хуже если никотин не будет поступать в организм.

Начни закидыватся насваем.
Ну или реально брось, если есть сила воли конечно ;)