Здоровый образ жизни

сколько часов Вам надо, чтобы выспаться?

сплю до зари!! ! Это 9 часов зимой, 7 часов летом
Роман И Мария Солодовниковы
Роман И Мария Солодовниковы
267
Лучший ответ
четыре- пять часов.. так живу уже 25 лет..
Aidos Belyalov
Aidos Belyalov
91 254
4 ночью, 2 днем, - никакого режима..
Елена Лекарева
Елена Лекарева
53 133
восемь часов
K_
Katrin _
47 964
10 часов!
Шесть. И ещё в обед полчаса.
N G
N G
21 170
9-10 часов, и в обед полчасика...
если не трахаясь и не бухая - 4 часа
AS
Adilhan Shakenov
17 631
Буду спать, пока не разбудят
10 часов, но не меньше-это в выходные дни, а в робочие-4-5 часов.
часов 8-9
Чем больше времяни для сна, тем лучше! Около 10 часов.
10-12, "классических" 8 часов не хватает))
Рома Мельник
Рома Мельник
4 570
Мне достаточно 6 часов
Иногда достаточно двух часов. Это во время сессии. Иногда не хватает 12 часов. Это после трёхсуточной пахоты на торфяном пожаре, когда под твоей командой 30 зелёных солдатиков.
4 часа вполне хватает
зависит от ситуации настроения. если надо хватит и пол часа, другой раз дурака валяешь спишь 12 часов и не выспался.
Саша Чистяков
Саша Чистяков
2 574
Много!!!!
Анна Клондайк
Анна Клондайк
2 215
7-8 часов
9-10 часов
ДА
Демон Ангел
2 009
24 часа самый нормал будет
Nadi ***
Nadi ***
1 448
максимум 3, поэтому и торчу тут до утра
Лена Козлова
Лена Козлова
1 381
12 часов.
6-8 часов
Марат Ганеев
Марат Ганеев
1 153
четыре или десять
Робин Гуд
Робин Гуд
1 053
3 или 6.
Игорь Кузовой
Игорь Кузовой
1 029
23часа остальное время для похода в туалет и что чего нибудь перекусить
минимум 6...или чтобы кол-во часов делилось на три... т. е. 3, 6, 9...
где-то часов 10. но обычно я сплю дольше. а проснувшись у меня болит голова. поэтому стараюсь спать 10 часов. мне вполне хватает. (и голова не болит)
Обычно 10 часов но если работать сверхнормы, буду спать пока не проголодаюсь!
ОТ
Ольга Т.
205
Могу не спать. А так 4-6 часов
по моему нельзя много спать. только 6-7 часов в день!