Здоровый образ жизни
Почему меня кофе не бодрит? Наоборот - выпью чашечку - и в сон клонит.
организ не воспринимает кофеин как допинг.... у меня такая же проблема
вот и у меня также...
меня тоже-возможно из-за пониженого давления-кофе его повышает до нормы-организм и вырубаеться
Слишком сильно снижает инсулин в крови. У многих такая проблема.
в этом плане лучше пить зеленый чай, заварной, он содержит танин (даже больше чем черный) -бодрит больше чем кофе
А меня тоже кофе не бодрит, скорее успокаивает, можно прям перед сном пить, как снотворное) ) а вот зеленый чай как раз бодрит, особенно если выпить его перед сном, будет очень трудно уснуть))
Потому что скорее всего Вы пьете его много и уже есть привыкание. Дозу повышать бесконечно нельзя (загреметь с сердцем можно) . Плюс - кофеин, как любой стимулятор, высасывает последние силы. Когда их нет - толку уже не будет.
Ильфат Загидуллин
скорее всего? я кофе пью в лучшем случае раз в 3 недели и то в кофейне. зеленый и фруктовый чай - дома, а кофе вообще не люблю и пью редко.
в принципе кофе должно расширять сосуды, из-за чего давление должно повышаться. но у всех людей бывает по-разному, у меня тоже бывает-на ночь кофейку глотнешь и спать сразу
меня тоже кстати. структура организма
Радуйтесь! Просто Вы еще молоды и здоровье крепкое. А вообще - все дела в дозе.
Павел Куцобин, когда сосуды расширяются давление как это ни парадоксально - падает! :)
Уровень инсулина в крови понижается -> уменьшается уровень поглощения клетками тканей глюкозы. Нет глюкозы - нет активности. Такое вот предположение :)
Уровень инсулина в крови понижается -> уменьшается уровень поглощения клетками тканей глюкозы. Нет глюкозы - нет активности. Такое вот предположение :)
У меня такая же реакция на кофе!
Похожие вопросы
- Я когда выпью чашечку кофе, начинает через какоето время кружится голова и мне кажется что я потеряю сознание.
- Есть ли аналог кофе, который бодрит ничуть не хуже? Много лет пытаюсь бросить пить кофе, но я слишком слабовольный...
- Это одну меня кофе не бодрит или ещё такие есть?)) ) )))
- Не спать, ещё 5ть часов. Сижу на энэргетиках, всё равно в сон клонит.
- Нужна помощь. посоветуйте пожалуйста что-нибудь, постоянно в сон клонит после пар, усталость, лень даже отжиматься)
- Кофе увеличивает необходимон кол-во часов для полноценного сна?
- Говорят кофе бодрит, а если от него клонит в сон???? Это почему????
- Посоветуйте что-нибудь бодрящее.. Кофе не предлагать, я от него спать хочу. Делать с утра зарядку, тоже, не помогает.
- чем вреден кофе для организма?и если у меня низкое давление,то сколько чашечек кофе мне можно пить в день?
- Какое количество чашечек кофе в день вы считаете нормой а какое безвредным? У кого-то есть пристрастие к кофе?