Какие продукты надо есть, чтоб набрать вес??

Физическая нагрузка обязательно, каждый день творог, молоко, куриное мясо, бананы, шоколад, побольше хлеба, булочек! Удачи!

ВСЕ !!!и побольше... А чтобы есть побольше, и с удовольствием надо не задавать вопросы на мейл. ру, а побольше ШЕВЕЛИТЬСЯ !!!

Больше углеводов

если еда не помогает, то рекомендую протеин. Он в любом случае поможет)

Мясные и молочные продукты. Кушай до 5-7 раз в день небольшими порциями и тогда почти вся пища будет усваиваться твоим организмом, спи не менее 8 часов в сутки

есть только 1 способ - БОЛЬШЕ ЕСТЬ! другого нету.. . второй вопрос сколько - пока вес не начнет.... третий вопрос что есть - да ешь что угодно) как можно больше калорий.... конечно легче всего нужную калорийность набрать кондитерскими изделиями (на порядок легче съесть 2 пироженных по 100 г, чем 300 г гречки (сухой вес) )....четвертый вопрос физические нагрузки - они будут влиять лишь на качество твоего набранного веса - либо это будет один жир либо будет жир +мышцы.. . если ты будешь просто сидеть дома и есть много то ты просто превратишься в увеличенную копию себя.... тема очень интересная и на практике очень легко применяется, нужны лишь знания ну и желание.... есть очень много литературы по еде... начни с их прочтений.... удачи..

жареное, сладкое

Детское молочное питание (высококолорийный и полезный продукт)

начинай заниматься физическими упражнениями, от них будут укрепляться мышцы и соответственно немного прибавиться вес, кушай углеводы и мясо, много мяса, хлеба много кушай и не забывай про физические упражнения