Здоровый образ жизни
Последние полгода хочется только спать. Прихожу из универа и лежу, нет силы воли встать и что-то делать
нет никаких целей, учиться не хочется, никуда не хожу (кроме учебы), причем там спать не хочется, а как приду так лежу. что это? депрессия?
Похоже на авитаминоз группы В, возможно с дефицитом кальция. И началось это скорее всего после летней сессии или (если это первый курс) после вступительных-егэ-и прочей нервотрепки. Организм после этого до сих пор так и не восстановился, и тянет через силу на последних резервах. Так то опасное состояние, надо бы срочно отдохнуть-отлежаться пару недель, и обязательно устранить дефицит минералов и витаминов . Если пустить все на самотек, то обычно это кончается тяжелым гриппом или чем то подобным, т. е. организм "из чувства самосохранения" как бы временно "отключается" и таким способом получает наконец-то необходимый отдых.
глистов выводи
Посмотри СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ.
Может быть, с щитовидкой нелады.
Может быть, с щитовидкой нелады.
не жди, пока начнут отказывать нервы или еще хуже, руки-ноги. не представляешь, как это страшно и противно, когда трясутся руки против твоего желания. начни с витаминов - типа Мультитабс интенсив (пить по 0,5 или 1 табл до обеда после еды, дозировку определи сама. мне 1 табл - много). спать ночью не меньше 7 часов, а лучше 8-9 ч. Афобазол попринимать - см инструкцию. Наведайся на йогу, беговую дорожку или в бассейн. ну и к неврологу бы хорошо бы попасть, вдруг чего с позвоночником..
Это развивается апатия на фоне какой то проблемы
А сколько времени вы спите? Студентам и школьникам нужно спать не меньше 10 часов! Если вы спите меньше, вот Н. С. сама и выключает организм!
недостаток витаминов и пищи, физическое перенапряжение, недостаток сна. в психологическом плане - настрой нужен на положительное. если много неудач то пропадет желание двигаться дальше. лишняя нервозность, минимальная отдача при максимальном вложении сил - тоже как облом. но сейчас обломы у всех, сейчас все так болеют.
Зимняя спячка. Вы не медведь?
Ну так спите. Как выспитесь, так за все дела и возьметесь !
Похожие вопросы
- хочу бросить курить. силы воли нет. пластыри никоретте не помогают, пробовала даже еще больше хочется.
- как бросить курить. сила есть воля есть а силы воли нет чтобы бросить курить..а очень хочется но не получается...
- как бросить пить. сила есть воля есть а силы воли нет. сила есть воля есть а силы воли нет
- привет народ. порой хочется бросить курить но силы воли просто никакой. что делать подскажите?
- Что делать с курением? Как бросить легко, без силы воли?
- Сила воли и физические упражнения.
- В последнее время стала беспокойно спать. Что делать? уже не могу так...
- знакомый говорит :хочу бросить курить.и сила есть и воля есть,а силы воли нет.а кто-нибудь курить?сам бпросил
- как курить бросить? Сила есть, воля есть, а силы воли нету.
- как бросить курить не мучаясь если сила есть воля есть а силы воли нет