Как избавиться от сутулости? Подскажите эффективные способы или упражнения от сутулости)

Качать мышцы спины, как правило сутулость сама уходит.

Существует йога.. (Хатха йога дыхательные упражнения) и спорт.. каждый день делать "мостик"..

Становая тяга и присед со штангой и через месяц у тебя сутулости нет.

меня в детстве батя вылечил. как двинул мне по хребту, я теперь даже во сне прямой

Сутулость- как избавиться

Хоть раз в жизни, да счастье улыбается каждому.
Только не каждый объятья свои ему навстречу
раскроет. Чаще люди пинают своё счастье под
зад ногой и проходят мимо.
Можно ли избавиться от сутулости? Да, можно! Если только не плакаться, хныкать и канючить, а засучить рукава. Для этого потребуется не полениться и отдать во исполнения своего желания по 5 минут в день в течении месяца и вы достигнете цели. Как это сделать, можете найти здесь: В Контакте Юра Футман Группы Сутулость- как избавиться.
Кстати, есть множество рецептов избавления от сутулости, дающимися людьми, исповедующими такой принцип: слышал звон, да не знает, где он. Это и спиной прижиматься к стене, и ходить с книгой на голове, и массаж, и прочее, - их всех объединяет одно- все они бесполезны и не приведут к избавлению от сутулости, пустая трата времени.

хореография!

Глотай лом

доску к спине привяжи

Займись стрип пластикой, мне помогло, я с 10 лет сутулилась, сейчас мне 25 и вроде нормально.