Подскажите эффективные способы лечения астмы?

Советую спросить у врача, тк тут могут ответить только по собственному опыту или инфе в интете, а тебе это может не подойти. Хорошо влияет морской воздух, так что 2-3 недельки на море не помешали бы. Удачи

Их два.
Первый - СИТ (сенсибилизирующая иммунная терапия). При нем, при помощи специальных тестов выявляют на что у тебя аллергия. Тот самый, спусковой крючок который вызывает приступы. Затем, когда виновник известен начинают его вводить в организм в очень маленьких дозах, Доза меньше, чем та которая вызывает приступ. Грубо говоря организм троллят. В результате в организме не остается антител к веществам вызывающим приступы и наступает излечение. При удачном стечении обстоятельств оно сохраняется до 10 лет. Затем, чел подхватывает аллергию к другому веществу и все надо начинать с начала.
Второй метод проще - при помощи специальных веществ (ГКС) грубо и цинично давят синтез антител, которые и служат причиной приступов. Эти вещества вдувают прямо в бронхи. Если доза подобрана правильно, то приступов нет, но лишь до тех пор, пока в бронхи каждый день вдуваются нужные вещества. Если продолжать это делать около 2 лет, не допуская приступов (ни одного) то клетки вырабатывавшие вредные антитела сдохнут (у них срок жизни 2 года) и астмы уже никогда не будет. Правда, у большинство людей не хватает терпения каждый день 2 года вдувать в бронхи нужные вещества в правильной дозе. Они начинают "забывать" принимать препараты, начинают гнать пургу, что эти препараты вредные... и в результате - НИКОГДА не избавляются от бронхиальной астмы.

Скажу на опыте своего отца. Он 40 лет проработал на химии, где все свое здоровье и оставил родному государству, в итоге астма. Он не мог даже просто лежа спать, постоянно задыхался, спал только сидя. Начал закаляться, обливался по утрам и вечерам на улице ледяной водой и летом и зимой в мороз. Через год он полностью избавился от этой проблемы.

Есть два способа. Один на авось, второй- дорогой.

посоветуйтесь с лечащим врачом, может быть вам подойдёт дыхательный тренажёр. Фролова или Самоздрав.

Рассыпать соль на пол и ходить в марлевой маске, пока не укрепишь здоровье.

Есть такой прибор который называется САМОЗДРАВ.. Он очень простой но очень хорошо помогает. На примере своей матушки, скажу, она постоянно носила с собой какое то лекарство, дышала как то громко, ходить было тяжело ну и тд .Сейчас все у нее хорошо. Ну почему бы не попробовать если есть возможность Попробуйте не пожалеете

диета

В сочинской частной клинике "Дом здоровья" (www.houseofhealth.ru) добиваются полной ремиссия без применения медикаментов у 90% детей с астмой легкой и средней степени.
Чем меньше применялись медикаменты, особенно гормональные, тем быстрее выздоравливают пациенты с астмой при лечении в "Доме здоровья"