Будет ли какой вред организму человека если отказаться от употребления соли ?

Я ничего не солю уже давно. Жива-здорова (здоровее чем раньше). Единственный солесодержащий продукт, который я себе иногда позволяю- это сыр. Мне этого вполне достаточно.

Оказывается, отказ от соли может нанести здоровью больше вреда, чем пользы, так как из-за этого в организме возрастает содержание опасных для сердца веществ. Проанализировав результаты 167 предыдущих исследований с участием более 40 тыс человек, датские ученые выявили: снижение потребления соли повышает уровень холестерина на 2,5% и на 7% увеличивает концентрацию в крови триглицеридов, способствующих образованию тромбов, сообщает The Daily Mail.
Помимо этого, выяснилось, что из-за уменьшения в рационе соли почки начинают в большом количестве выделять белок ренин и его гормон альдостерон, который связан с повышением артериального давления. «Повышенный уровень холестерина увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний», - говорит автор исследования Нильс Граудал. По его словам, чтобы сохранить здоровое сердце, людям нужно не от соли отказываться, а от вредных привычек - прекращать курить, употреблять алкоголь и сбрасывать лишний вес.
«На мой взгляд, рекомендации о необходимости снижать потребление соли были преждевременными, так как не существует научных доказательств того, что это пойдет на пользу здоровью», - отметил Граудал.
«Натрий - это элемент, ответственный в организме за внутриклеточную проводимость. Источником его является хлорид натрия, то есть пищевая соль. Нет соли - нет жизни», - говорит биохимик Игорь Бушмин. Именно хлористый натрий входит в состав растворов, используемых в реанимации для восстановления работы сердечно-сосудистой и нервной систем. В больших концентрациях хлористый натрий применяют как для полосканий, так и для консервации продуктов, поскольку он обладает бактерицидным действием. По словам Бушмина, его всегда удивляло, когда лечебные свойства обнаруживают не у самых полезных кофе и алкоголя, но при этом призывают отказываться от такого естественного продукта как поваренная соль.
На самом деле, исследование датских ученых предостерегает нас от крайностей. Чрезмерное употребление соли, равно как и полный отказ от нее опасны для здоровья.
http://zdravkom.ru/how_right/lenta_552/index.html

Современному человеку отказ от соли не нанесет вреда, потому что многие продукты, которые мы покупаем, ее уже содержат в достаточном количестве.

Будет

Соль необходима.

Нет.

Соль необходима для организма.

В лучшем случае появится двйоной подбородок, в худшем- кретенизм. Отдельно- общий вред организму.

да, но не помню какой, по телику показывали как-то
без соли и без мяса организм слабеет

От повареной соли можно отказаться, но придётся чем-то возмещать водно-электролитный баланс, что бы не было проблем со здоровьем, ведь натрия хлорид, магний и калий входящие в соль жизненно необходимы нашему организму.

Вреда нет! Но проблемы могут быть

Если не будешь употреблять соль вообще, то кости будут разрушаться!