Если я буду кушать, одни овощи, фрукты, не жирное мясо, и 0% творог ...+не буду есть после 6,похудею???

Если будешь сидеть дома и целыми днями есть всё это, то навряд ли. .
Будешь есть всё подряд, но целый день "как белка в колесе" - тогда наверняка...

вы не похудеете ...вы начнете п-----ть от овощей и фруктов

смотря сколько всего этого будет съедаться---не больше1100 ккал надо в сутки

в остальные 4-прибавьте плавание в бассейне-2500 м без отдыха и тогда забрезжит надежда

да.. похудеете.. но и потом придерживайтесь диеты... а то вес возвращается быстрее чем теряется .
ещё не ешьте сладкого.

Да. Есть. Я сбросила 3 кг. за 4 недели.

Смотря в каких количествх ты будешь все это есть.

Похудеете. А нежирное мясо - это соя?

Конечно похудеешь.

Да

Да но какой ценой, диета должна стать образом жизни .

да похудеете.

я совет дам лучше всё кушать исключать всё жирное, хлеб, мучное, всякие чипсы, газировку ну и т. д. а то что вы решиле не есть после 6 ето зря!!!!

Похудеете. Но лучше комбинировано питаться. Мясо + овощи. Фруктов (лучше чем меньше, тем лучше, от фруктозы может разнести, если есть много фруктов, они в этом плане калорийные) . Фрукты + творог или йогурт. Танцы живота конечно хорошо, но лучше сбрасывать вес на беговой дорожке, более эффективно!

это зависит от телосложения. а на счет танцев живота - если хотите похудеть везде, то лучше аэробика.

Если ещё к этому всему перечисленному прибавить физическую нагрузку, то ДА!!!!

Да

ага, или в больнице окажешься от истощения.... будешь постоянно обмороки ловить

самое главное из всего этого-не есть после шести часов, а физическая нагрузка нужна что-бы не обвисла кожа и все будет ОК