я уверена,что так называемая послеродовая депрессия на 80%связана с истощением организма,а ваше мнение?

Надо восстанавливаться

Мой послеродовой стресс был вызван психологическими причинами. Не забыть, как навалилось непередаваемое, довлеющее, навязчивое чувство ответственности за ребенка. От осознания этой ответственности я и впала в депрессию. Слава Богу, что эта байда проходяща.

Причины могут быть как физические так и психологические.
- Сразу же после родов резко понижаются уровни гормонов эстрогена и прогестерона, что может спровоцировать депрессию.
- Уровень выработки гормонов щитовидной железой также резко падает, что приводит к усталости, появлению чувства «потери себя» и, как следствие, депрессии.
- Изменения метаболизма, кровяного давления, объема крови в организме после родов также негативно сказывается на душевном состоянии молодой мамы.
Психологические причины
- Неудовлетворенность ожиданий от родов (например, отсутствие мужа при родах)
- Возникновение медицинских осложнений, затрудняющих уход за ребенком
- Страх не соответствовать созданному в воображении образу супер-мамочки
- Боязнь потерять фигуру
- Неспособность принять материнскую ответственность за ребенка.
Причины, связанные с изменением образа жизни
- Неготовность справиться с новой ролью молодой мамы, в том числе в финансовом отношении
- Отсутствие поддержки мужа и семьи, что приводит к переоценке собственных сил
- Недостаток или отсутствие свободного времени и нарушение сна (хроническое недосыпание)
- Болевые ощущения или осложнения после родов, которые ограничивают передвижение
- Проблемы с грудным вскармливанием
- Изменение сексуальных отношений с партнером.

да нет, просто орган надо прив к новому к реб

Я даже не заметила никакой депрессии, не до того было, ребенком все время занималась, некогда депрессовать было.

А причем тут истощение то? Вы много видели истощенных молодых мам? Это гормональное.

Вы совершенно правы!! Послеродовая депрессия вызывается именно катасрофической нехваткой витаминов группы В .Это научно доказанный факт. Женщина в период беременнности и родов теряет большие запасы микроэлементов, витаминов, кальция и т. д.. (если еще они у нее самой были до беременнности) И испытывает клеточный голод. Отсюда и нервные срывы. Надо напитать организм всем необходимым и все наладится! Нужен совет обращайтесь

нет, скорее с психологической травмой

Больше связана с гормональными изменениями в организме.