Здоровый образ жизни

как бросить курить курю уже лет около 60 решил бросить не получается может у кого есть рецепт

Можете попробовать пройти тест! Мой знакомый нашел один такой тест в интернете помогающий побороть никотиновую зависимость и ему помогло) Ходит теперь довольный, начал спортом заниматься и к курению даже не тянет совсем, другие интересы. Вы при желании можете также ознакомится и пройти его http://psicoterapia.ru/problemy-zavisimost
Виталий Владимирович
Виталий Владимирович
1 346
Лучший ответ
Как бросить узнаешь - сообщи
есть масса знакомых мечтающих
это сделать
уже нет смысла бросать
EJ
Ernur Jailauov
72 841
Бросить просто, сама до нового года бросила, трудно сдержаться, но пока держусь. Жена брата овёс заваривала, а мне пока силы воли хватает.
Ольга Власова
Ольга Власова
58 911
все рецепты у вас в голове. никто не поможет, если сам не осознаешь.
А зачем сейчас бросать? Стресс для организма. Вам сколько? Под 70-80 лет? Итак небось другого удовольствия не осталось.
Попробуйте прочесть книгу Аллена Карра " Легкий способ бросить курить ", говорят помогает. Таблетки Табекс. Можно воспользоваться аудио-гипнозом, вот этим к примеру http://hypnosis24.ru/gipnoz/9-gipnoz-ot-kureniya.html . Можно заменить на электронную сигарету.
Что-то по вашей граматике не скажешь, что вам лет 60.
Almaz Ainekbaev
Almaz Ainekbaev
1 268
Наталья Шавель-Трофимова так это он 60 лет курит уже .
Мария Кузнецова Мне не 60 а 70 лет. Валерий
.
Курил 20 лет по 2 пачки В СУТКИ!!!
слушать и смотреть мне не помогло спустя семь лет решился прочитать
с первого раза тоже не прочел со второго или третьего раза осилил прочесть и мне помогло БРОСИЛ! для остальных создал сайт и разместил isama.ru

Курильщики решают стать курильщиками не в большей степени, чем алкоголики — стать алкоголиками, а наркоманы, колющиеся героином, — стать наркоманами
Промыть 100гр. перебранного овса, залить 2 литрами воды. Через 4 часа довести до кипения и оставить кипеть в течении часа. Полученный настой прцедить и добавить сахар по вкусу. Пить по 100гр. настоя 3 раза в день в течении месяца за час до еды или через час после еды.
Овес должен быть неочищенный, сахар можно не добавлять. Я пила овсяный отвар весь январь; уже через неделю после приема отвара я перестала курить, т. к. зависимость пропала и больше меня не тянуло курить.
Еще рецепт:
столовую ложку овсяных зерен с вечера залить двумя стаканами воды. Утром кипятить 5-10 минут. Пить как чай. Подавляет пристрастие к табаку.
Этот рецепт взят из вестника"ЗОЖ"-здоровый образ жизни.
Еще один рецепт:
Бросить курить легко. Для желающих бросить курить есть рецепт народной медицины, который доступен всем.
Залить двумя стаканами крутого кипятка 1 ст. л. сухих листьев эвкалипта, настоять, укутав, 1 час. Затем процедить, добавить по 1 ст. л. меда и глицерина. Принимать по четверти стакана 5-6 раз в день. Курс лечения -30 дней.
Попробуйте, вдруг поможет. Желаю удачи и терпения!

Похожие вопросы